Escalopes de poulet fermier Label Rouge grillés.
Pour 4personnes : - 4 escalopes de poulet fermier Label Rouge - 1 carcasse de poulet, - 100 g d'échalotes, - 150 g de beurre, - 400 g de carottes nouvelles, - 1/2 l d'huile d'olives, - 4 citrons, - 3 cuillères à soupe de miel.
Pour la sauce : - Émincer les échalotes avec la peau, les faire bien colorer. Ajouter la carcasse, 3 jus de citron, 2 cuillères à soupe de miel. - Couvrir avec de l'eau, laisser cuire une heure. Ensuite la passer et la réduire pour obtenir 25 cl. - Monter au beurre, assaisonner.
Préparation : - Faire mariner les escalopes avec un jus de citron et l'huile d'olives pendant deux heures, les faire griller à sec pendant 10 min environ. - Émincer les carottes, les mettre à cuire avec le reste du miel et 70 g de beurre. - Couvrir d'eau, les cuire 15 min en laissant évaporer le jus afin qu'elles soient légèrement caramélisées. - Dresser les carottes dans le fond de l'assiette, le poulet dessus, la sauce autour. |