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Recette Maquereau fumé en salade au radis noir

recette Maquereau fumé en salade au radis noir

Plat

2
20min
0min
Difficulté recette
€

Pays : France
Région : Bretagne ()
Calories : Faibles.

Ingrédients pour la recette Maquereau fumé en salade au radis noir pour 2 personne(s)

Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


- 2 filets de maquereau fumé.

- 1 radis noir pas trop gros.

- 1 quart de chou blanc.

- 1 endive.

- 100 grammes de haricots verts.

- 10 feuilles de mélisse.

- 5 cl de vinaigre balsamique.

- 10 cl d'huile d'olive.

- Sel fin de cuisine.

- Poivre noir au moulin.

Préparation de la recette Maquereau fumé en salade au radis noir


Laver les légumes.

Effiler les haricots verts.

Découper de fines tranches de chou et d'endives.

Couper le radis en quatre dans le sens de la longueur, puis, à l'aide d'un économe faire de fines lanières.

Ciseler avec finesse des feuilles de mélisse.

Faire cuire à la vapeur et al dente les haricots verts.

Les refroidir sous l'eau froide pour arrêter la cuisson à la fin.

Les réserver.

Effilocher grossièrement les filets de maquereau.

Préparer la vinaigrette.

Laisser mariner dans cette vinaigrette pendant 10 minutes les filets de maquereau.

Les retirer, les égoutter.

Dans un saladier peu profond disposer les légumes coupés, la mélisse ciselée, le maquereau fumé,puis verser dessus l'ensemble la vinaigrette.

Décorer avec les quatre feuilles de pélisse reestantes.

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