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Vendredi 19 Mars 2010
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Pierre Marchesseau Chef du Galion sur les bords de seine depuis le 15 décembre


RECETTE DE VEAU EN POT AU FEU
Veau en pot au feu
Photo: Recette de Veau en pot au feu

Temps préparation : 30 min.
Temps cuisson : 125 min.
Difficulté : Facile.
Prix par personne : 2.00 €.
Calories : Faibles.
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Le veau en pot au feu est un plaisir. Plaisir du gout, plaisir à cuisiner et plaisir des sens. Viande très saine elle est à conseiller aux enfants mais aussi à tous les grands. Accompagner ce plat de vin rouge de la région du tarn.

INGREDIENTS POUR 4 PERSONNES
- 1 jarret
- 300 g de collier
- 500 g de tendron
- 300 g d'épaule
- 1 langue
- 1 queue coupée et ficelée
- 2 oignons
- 6 carottes
- 6 navets
- 2 poireaux
- 1/2 céleri branche
- 200 g de potiron
- 1 panais
- 10 mini pâtissons
- 1 bouquet garni
- 2 clous de girofle
- Gros sel de cuisine
- Poivre en grain

Pour l'accompagnement :
- 1 tranche de pain de mie
- 125 g de crème fraîche liquide
- 2 cuillères de moutarde
PREPARATION DE LA RECETTE DE VEAU EN POT AU FEU

Placer les viandes dans une grande marmite. Couvrir d'eau froide à hauteur. Porter à ébullition à feu doux, surtout ne pas couvrir le récipient.

Retirer délicatement l'écume qui se forme à la surface. Saler. Piquer l'oignon avec les clous de girofle. Laver et éplucher les légumes. Lier les poireaux en botte.

Ajouter les légumes dans le pot-au-feu : 40 minutes avant la fin de la cuisson, mettre les carottes, le rutabaga et les navets.

Compter 10 minutes, ajouter le céleri, puis 10 minutes plus tard le bottillon de poireau, les pâtissons et le potiron.

Pour la sauce d'accompagnement, prélever 30 cl de bouillon dans une casserole.

Verser la mie de pain en chapelure. Laisser cuire 5 minutes, puis ajouter la crème et la moutarde en fouettant. Vérifier l'assaisonnement.

Sonder les légumes avec une pointe de couteau pour vérifier la cuisson, les sortir avec une écumoire et les déposer sur le plat de service.

Trancher la viande. La déposer sur les légumes. Ajouter une louche de bouillon. Servir la sauce à part.

Pour un pot-au-feu réussi, il faut un juste équilibre entre les morceaux.

Les morceaux riches pour leur moelleux : poitrine, tendron, flanchet...

Les morceaux maigres pour la succulence de la viande : épaule, noix, jarret...

Le choix est fait au goût de chacun. Les morceaux pourront être désossés et ficelés.

Ils seront plus faciles à trancher et plus présentables. On peut rajouter un ou deux os à moelle en fin de cuisson.

On servira la moelle en entrée sur des tranches de pain grillées et du gros sel.

Il est très important de commencer la cuisson des viandes à l'eau froide, en écumant régulièrement. Les saveurs s'échappent plus facilement et parfument le bouillon.

Cette Recette de Veau en pot au feu vous est offerte par Pierre Marchesseau

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