Recettes de cuisine avec Recettes et terroirs Flux Rss Recettes et terroirs - Recettes de cuisine 
Vendredi 19 Mars 2010
Magazine de Cuisine Recettes de Cuisine Produits de Terroirs Terroirs de France Tourisme de Terroirs Boutique Berghoff Bonnes Adresses
Entrées Plats Desserts
Accueil > Recettes de cuisine > Terrines & Pâtés > Recette de Terrine verte de courgettes
   LES RECETTES
  Recettes de Noël
  Soupes & Potages
  Salades
  Pâtisseries Salées
  Terrines & Pâtés
  Poissons
  Fruits de mer & Crustacés
  Volailles
  Gibiers
  Boeuf
  Veau
  Porc
  Agneau & Mouton
  Oeufs
  Légumes & Primeurs
  Pâtes Riz & Céréales
  Fruits
  Produits Laitiers
  Champignons
  Pâtisseries sucrées
  Gâteaux & Tartes
  Glaces & Sorbets
  Sauces et Préparations
  Boissons
  Les Gastromômes !
  SANTE ET DIETETIQUE
  Recettes minceur
  Table des calories

Pierre Marchesseau Chef du Galion sur les bords de seine depuis le 15 décembre


RECETTE DE TERRINE VERTE DE COURGETTES
Terrine verte de courgettes
Photo: Recette de Terrine verte de courgettes

Temps préparation : 25 min.
Temps cuisson : 70 min.
Difficulté : Facile.
Prix par personne : 1.00 €.
Calories : Faibles.
Imprimer la recette

Cette recette de terrine verte de courgettes agrémentera avec bonheur vos buffets d'été ou sera l'accompagnement privilégié l'hiver de vos viandes ou de vos poissons.

INGREDIENTS POUR 8 PERSONNES
Concassée de tomates au fromage blanc :
75 calories par portion.
- 500 grammes de tomates,
- 250 grammes de fromage blanc à 20% de MG,
- 10 cl de crème fraîche,
- 1 bouquet estragon,
- sel fin de cuisine,
- Poivre noir en grains au moulin.

Terrine de courgettes.
- 1,5kg de courgettes,
- 5 oeufs entiers frais,
- 250 grammes de crème fraîche liquide,
- 1 gousse d'ail rose ou d'autres,
- 3 feuilles de menthe,
- 4 brins de persil,
- 4 brins de cerfeuil,
- 80 grammes de beurre
- gros sel de cuisine,
- Sel fin de cuisine,
- Poivre noir en grains au moulin.
PREPARATION DE LA RECETTE DE TERRINE VERTE DE COURGETTES

Laver, essuyer les courgettes.

Les râper. Les mettre dans une passoire avec du gros sel pour les faire dégorger pendant 1 heure.

Les rincer pour retirer l'excès de sel.

Les mettre dans un torchon et les presser pour en extraire l'eau.

Eplucher et hacher la gousse d'ail.

Faire fondre le beurre dans une poêle.

y faire revenir les courgettes avec l'ail sans laisser prendre couleur 8 minutes environ. Poivrer.

Effeuiller, ciseler la menthe, le persil.

Mettre les courgettes dans un saladier, puis incorporer les oeufs battus en omelette, les herbes, la crème, le poivre et le sel.

Beurrer le moule rectangulaire de 22cm x 9,5cm et le remplir avec la préparation.

Faire cuire à feu doux dans le four th.6-7 pendant 1 heure au bain-marie.

Mettre un papier d'aluminium sur le dessus si le dessus brunit trop vite.

Laisser refroidir. Servir tiède ou froid avec un coulis de tomates fraîches.

Concasser de tomates fraîches:

Inciser les tomates en croix.

Les ébouillanter 30 secondes, les égoutter, enlever les pépins et les couper en dés.

Laisser dégorger 20 minutes.

Dans un bol, mettre le fromage blanc et la crème, ajouter le jus de citron et l'estragon, les tomates.

Saler et Poivrer.

Conseils :

Vous pouvez servir cette terrine comme une entrée ou en accompagnement d'une viande ou d'un poisson.
Boisson conseillée :
- Alsace : Silvaner, Pinot blanc
- Bordeaux : rouge : léger blanc : entre deux mers
- Bourgogne : rouge :Maçon Blanc : St Véran
- Provence : Rosé de Provence
- Loire : Muscadet, Saumur
- Sud Ouest : Bergerac

Cette Recette de Terrine verte de courgettes vous est offerte par Pierre Marchesseau

SERVICES
Déposez vos recettes
Nos Meilleurs Liens
Contactez-nous
Ajouter aux Favoris
LA LETTRE
Pour être informé des nouveautés parues sur notre site : inscrivez-vous
ACCUEIL |  RECETTES DE CUISINE |  PRODUITS |  TERROIRS |  TOURISME |  BOUTIQUES |  BONNES ADRESSES
Qui sommes nous ?  |   Sécurité et Confidentialité  |   Conditions Générales de Vente  |   Annonceurs - Publicité  |   Contactez Pierre
© Recettes-et-terroirs.com Création Wolfcom - Gestion : Arts de vivre Médias
Flux Rss Recettes de cuisine
Partenaires :