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Vendredi 12 Mars 2010
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Accueil > Recettes de cuisine > Poissons > Recette de Pavé de mérou grillé
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Pierre Marchesseau Chef du Galion sur les bords de seine depuis le 15 décembre


RECETTE DE PAVE DE MEROU GRILLE
Pavé de mérou grillé
Photo: Recette de Pavé de mérou grillé

Temps préparation : 40 min.
Temps cuisson : 10 min.
Difficulté : Seulement pour les chefs !.
Prix par personne : 2.50 €.
Calories : Moyennes.
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Le mérou est un poisson exotique. Il est assez cher, mais il est excellent et facile à cuisiner.

INGREDIENTS POUR 4 PERSONNES
- 4 pavés de mérou de 150 grammes chacun
- 4 fonds d'artichauts crus
- 2 fonds d'artichauts cuits
- 20 grammes de beurre
- 1 cuillère à café de Ras-el-hanout
- 1 oeuf
- 25 grammes de foie cru
- 100 grammes de chapelure
- 120 grammes d'huile d'olive
- 4 brins de sauge
PREPARATION DE LA RECETTE DE PAVE DE MEROU GRILLE

Taillez dans les fonds d'artichauts cuits 4 ronds de 4 cm de diamètre. Mettez en purée le reste avec le foie gras, assaisonnez. Disposez sur les fonds d'artichaut. Taillez les fonds crus en lamelles, les gardez dans de l'eau citronnée. Roulez dans l'oeuf battu, salez, poivrez, puis dans la chapelure les artichauts farcis. Plongez les artichauts farcis dans une friteuse 3 minutes.

Marquez sur chaque face les pavés de mérou. Préchauffez le four à 200°. Dans un plat disposez les mérous, les huiler. Mettez à revenir l'huile d'olive, à feu doux 2 minutes, émiettez les feuilles de sauge, mixez, passez au tamis. Enfourner les pavés 4 minutes.Dans une poêle faites revenir les lamelles d'artichauts, ajoutez le Ras-el-Hanout, rectifiez l'assaisonnement, mettez à égoutter sur papier absorbant.

Dressez les lamelles d'artichauts, posez le mérou, l'artchaut farci, nappez d'huile d'olive à la sauge tiédi.

Cette Recette de Pave de merou grille vous est offerte par Pierre Marchesseau

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