Recettes de cuisine avec Recettes et terroirs Flux Rss Recettes et terroirs - Recettes de cuisine 
Dimanche 23 Novembre 2008
Magazine de Cuisine Recettes de Cuisine Produits de Terroirs Terroirs de France Tourisme de Terroirs Boutique Berghoff Bonnes Adresses
Entrées Plats Desserts
Accueil > Recettes de cuisine > Poissons > Lotte à la provençale
   LES RECETTES
  Recettes de Noël
  Soupes & Potages
  Salades
  Pâtisseries Salées
  Terrines & Pâtés
  Poissons
  Fruits de mer & Crustacés
  Volailles
  Gibiers
  Boeuf
  Veau
  Porc
  Agneau & Mouton
  Oeufs
  Légumes & Primeurs
  Pâtes Riz & Céréales
  Fruits
  Produits Laitiers
  Champignons
  Pâtisseries sucrées
  Gâteaux & Tartes
  Glaces & Sorbets
  Sauces et Préparations
  Boissons
  Les Gastromômes !
  SANTE ET DIETETIQUE
  Recettes minceur
  Table des calories
LOTTE A LA PROVENCALE
Lotte à la provençale
Photo: Lotte à la provençale

Temps préparation : 40 min.
Temps cuisson : 25 min.
Difficulté : Moyenne.
Prix par personne : 2.29 €.
Calories : Moyennes.
Imprimer la recette

Cette recette de lotte à la provençale est de Janine Moreni. En 1979 elle ouvre à Marseille sa première enseigne, La Table d’Albret, qu’elle tient jusqu’en 1989. Date à laquelle elle créé Les Echevins, le restaurant d’aujourd’hui. Sa cuisine est avant tout une cuisine ressentie et en aucun cas influencée par les effets de mode comme la nouvelle cuisine.Je fais ce que je ressens, ce qui me plaît et ce qui plaît. En fait une cuisine raisonnable, classique mais avec mon propre style. D’où ce concept : tradition et imagination.
Les Echevin
44, rue Sainte
13001 Marseille
04 96 11 03 11

INGREDIENTS POUR 2 PERSONNES
- 2 darnes de lotte,
- 2 pommes de terre BF 15,
- 4 tomates bien mures,
- 3 gousses d’ail rose concasssé,
- 2 cuillères à soupe de persil plat,
- 4 oignons moyens,
- 3 tiges de fenouil sèches,
- 3 pincées de graines de fenouil,
- 6 cuillères à soupe d’huile d’olive,
- 1 verre de vin blanc sec,
- Sel,
- poivre du moulin.
PREPARATION

Laver 2 pommes de terre BF 15.

Les cuire à l’eau avec la peau de 25 à 30 minutes, puis les égoutter.

Les peler et les couper en rondelles.

Peler et émincer 4 oignons moyens.

Chauffer 1 filet d’huile d’olive dans un poêlon.

Ajouter et faire suer 4 à 5 minutes les oignons émincés.

Les saler et les poivrer.

Les réserver sur feu éteint.

Préchauffer le four à 180-200°C en chaleur tournante de préférence.

Monder 4 tomates, les fendre en 4, les épépiner, et couper la chair en petits dés.

Peler 3 gousses d’ail, les dégermer et les hacher finement.

Mettre 3 tiges de fenouil sèches dans un plat allant au four.

Ajouter 2 à 3 pincées de graines de fenouil,et un filet d’huile d’olive, disposer dessus 2 darnes de lotte.

Les saler et les poivrer.

Les recouvrir successivement des oignons et des dés de tomate.

Saler, poivrer.

Rajouter 2 cuillères à soupe de persil plat concassé, et des gousses d’ail hachées, tasser délicatement avec une fourchette.

Ajouter les rondelles de pomme de terre tout autour, les poivrer.

Mouiller avec 1 verre de vin blanc sec, et arroser d’un filet d’huile d’olive.

Glisser le plat dans le four et compter 20 à 25 minutes de cuisson à 180°C.

La cuisson terminée, servir cette lotte à la provençale.


SERVICES
Déposez vos recettes
Nos Meilleurs Liens
Contactez-nous
Ajouter aux Favoris
LA LETTRE
Pour être informé des nouveautés parues sur notre site : inscrivez-vous
ACCUEIL |  RECETTES DE CUISINE |  PRODUITS |  TERROIRS |  TOURISME |  BOUTIQUES |  BONNES ADRESSES
Qui sommes nous ?  |   Sécurité et Confidentialité  |   Conditions Générales de Vente  |   Annonceurs - Publicité  |   Contactez Pierre
© Recettes-et-terroirs.com Création Wolfcom - Gestion : Arts de vivre Médias
Flux Rss Recettes de cuisine
Partenaires :