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Jeudi 28 Août 2008
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Accueil > Recettes de cuisine > Poissons > Filet de sandre au Vouvray aux asperges et aux morilles
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FILET DE SANDRE AU VOUVRAY AUX ASPERGES ET AUX MORILLES
Filet de sandre au Vouvray  aux asperges et aux morilles
Photo: Filet de sandre au Vouvray aux asperges et aux morilles

Temps préparation : 25 min.
Temps cuisson : 25 min.
Difficulté : Moyenne.
Prix par personne : 4.45 €.
Calories : Faibles.
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Filet de sandre au Vouvray,
asperges et morilles par le chef Bruno Leroux, de L'auberge de Porc-Vallières.
Elle est situé sur les bords de Loire, proche de Tours, avec une cuisine fine aux senteurs tourangelles.

Spécialités:
- Friture de Loire.
- Cuisine de terroir.

INGREDIENTS POUR 4 PERSONNES
- 1 sandre de 1,2 kg environ,
- 50 cl de Vouvray sec,
- 1 échalote grise,
- 25 cl de fumet de poisson,
- 1 botte d'asperges fraîches,
- 200 grammes de morilles,
- 100 grammes de crème fleurette,
- 50 grammes de beurre,
- 20 grammes de sel fin de cuisine,
- 5 grammes de poivre noir en grains au moulin.
PREPARATION

Lever les filets de sandre, enlever la peau, préparer 4 morceaux d'environ 140 grammes par personne.

Réserver au frais.

Éplucher les asperges, bien les laver et les faire cuire dans un grand volume d'eau salée et légèrement citronée pendant 5 minutes.

Les refroidir une fois cuites dans de l'eau glacée.

Réserver au frais.

Laver les morilles en les passant sous l'eau rapidement, les éponger et les réserver au frais.

Ciseler l'échalote et réserver.

Pour la sauce
Faire réduire le fumet de poisson avec l'échalote ciselée et la moitié du vin blanc aux 3/4 du volume puis ajouter la crème et le beurre en fouettant.

Mettre les quatre filets de sandre dans une plaque allant au four?

Assaisonner de sel, poivre du moulin, ajouter le reste du Vouvray dans la plaque, les recouvrir d'un papier alumunium et les cuire au four préchauffé pendant 10 minutes à 200°C.

Finition
Faire cuire les morilles dans la sauce et ajouter les pointes d'asperges à la fin.

Sortir les sandres du four une fois cuits, les dresser au centre des assiettes chaudes, et les entourer avec les asperges et les morilles.

Napper de sauce.

Vin conseillé avec ce plat
Vouvray Sec 1997

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