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Samedi 30 Août 2008
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GAMBAS EN PAPILLOTE
Gambas en papillote
Photo: Gambas en papillote

Temps préparation : 10 min.
Temps cuisson : 4 min.
Difficulté : Facile.
Prix par personne : 5.55 €.
Calories : Faibles.
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Les demoiselles de la mer ont une telle personnalité que, quelque soit la recette réalisée elles seront les reines de la table.

INGREDIENTS POUR 4 PERSONNES
- 4 grands carrés de feuille de papier d'aluminuim ou de papier sulfurisé,
- 1 avocat,
- 2 citrons lime,
- 30 grammes de beurre,
- 1 oignon,
- 6 tranches d'ananas en boîte ou frais,
- 4 gambas ou langoustines de bonnes et d'égales grosseurs,
- 4 feuilles de coriandre fraîches,
- Fleur de sel,
- Poivre en grains au moulin.
PREPARATION

Préchauffer le four à 180° .

Eplucher l'avocat, l'ouvrir en deux, enlever le noyau.

Le détailler en tranches de deux ou trois mm d'épaisseur.

Presser un citron vert et verser le jus sur l'avocat pour l'empécher de noircir.

Couper le second citron en fines rondelles.

Peler l'oignon et le hacher en fines lamelles.

Dans une poêle, faire fondre du beurre dans de l'huile chaude, faire revenir les oignons émincés.

Poser les carrés d'aluminium sur la table et les badigeonner du reste du beurre fondu.

Sur chaque feuille d'aluminium, placer deux rondelles de citron, les tranches d'avocat, et 1,5 tranche d'avocat coupées en dés, 4 gambas, 1/2 cuillèrée à soupe d'oignons hachés.

Les arroser de 1,5 cuillère à soupe de sirop d'ananas, saler et les poivrer légèrement.

Parsemer le plat de feuilles de coriandre hachées.

Fermer les bords de la papillote en les ourlants.

Laisser quand même suffisemment de volume pour que l'air ambiant et la vapeurs circulent à l'intérieur des papillotes.

Enfourner à four chaud et les laisser cuire 4/5 minutes.

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