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Lieu

Recettes : Lieu

Recettes Lieu Parfois appelé (à tort) colin, le lieu noir est un poisson maigre, assez facile à préparer , et sa chair se prête particulièrement bien à la cuisson pochée. Il existe également le lieu jaune, un poisson très estimé par les chasseurs sous marins et dont les beaux spécimen se méritent. Ils s'accompagnent soit de pommes de terre vapeur ou de riz.



recette Filets de lieu jaune

Plat

Filets de lieu jaune

4

15min

10min
recette

Calories : Faibles

recette Lieu aux herbes et aux fruits frais

Plat

Lieu aux herbes et aux fruits frais

4

20min

20min
recette

Calories : Faibles

recette Filets de lieu panés au parmesan

Plat

Filets de lieu panés au parmesan

4

15min

20min
recette

Calories : Faibles

recette Filet de lieu à la crème de coco

Plat

Filet de lieu à la crème de coco

8

15min

20min
recette

Calories : Faibles

recette Filet de lieu aux baies roses

Plat

Filet de lieu aux baies roses

5

15min

10min
recette

Calories : Faibles

recette Rôti de lieu à la crème aux herbes

Plat

Rôti de lieu à la crème aux herbes

6

15min

25min
recette

Calories : Faibles

recette Filets de lieu à la provençale

Plat

Filets de lieu à la provençale

4

15min

25min
recette

Calories : Faibles

recette Lieu à la tomate et aux olives

Plat

Lieu à la tomate et aux olives

6

25min

20min
recette

Calories : Faibles

recette Lieu jaune sauce tomate

Plat

Lieu jaune sauce tomate

3

15min

30min
recette

Calories : Faibles

recette Lieu jaune aux fruits exotiques

Plat

Lieu jaune aux fruits exotiques

6

30min

30min
recette

Calories : Faibles

recette Hors d

Plat

Hors d'oeuvres aux crevettes et lieu noir

8

12min

5min
recette

Calories : Faibles

recette Filets de lieu à la crème au cidre

Plat

Filets de lieu à la crème au cidre

6

10min

20min
recette

Calories : Faibles

recette Lieu jaune et flan d

Plat

Lieu jaune et flan d'asperges en verrine...

4

30min

43min
recette

Calories : Faibles

recette Filets de lieu à l

Plat

Filets de lieu à l'alsacienne

4

30min

1min
recette

Calories : Faibles

recette Lieu à la moutarde

Plat

Lieu à la moutarde

4

10min

0min
recette

Calories : Faibles

recette Lieu noir à la diable

Plat

Lieu noir à la diable

6

25min

0min
recette

Calories : Faibles

recette Filet de lieu noir à la moutarde

Plat

Filet de lieu noir à la moutarde

2

10min

30min
recette

Calories : Faibles

recette Feuilles de bananier farcies au lieu épicé

Plat

Feuilles de bananier farcies au lieu épicé

4

20min

8min
recette

Calories : Faibles

recette Filets de lieu aux tomates et champignons

Plat

Filets de lieu aux tomates et champignons

4

5min

30min
recette

Calories : Faibles

recette Filet de lieu au coco et sa compote de tomate au paprika

Plat

Filet de lieu au coco et sa compote de tomate au...

4

30min

35min
recette

Calories : Faibles