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Merlan

Recettes : Merlan

Recettes Merlan Originaire des littoraux de la Manche et de la mer du Nord, le merlan est aujourd'hui largement consommé. Sa chair blanche, fine, feuilletée, tendre, friable et pauvre en lipides est fortement appréciée



recette Merlans frits en colère

Plat

Merlans frits en colère

4

20min

20min
recette

Calories : Faibles

recette Filets de merlan à la grecque

Plat

Filets de merlan à la grecque

4

10min

15min
recette

Calories : Faibles

recette Filets de merlan, sauce vierge

Plat

Filets de merlan, sauce vierge

4

10min

6min
recette

Calories : Faibles

recette Craquant de merlan, sauce vierge

Plat

Craquant de merlan, sauce vierge

4

10min

40min
recette

Calories : Faibles

recette Merlan aux câpres et aux noix

Plat

Merlan aux câpres et aux noix

4

10min

10min
recette

Calories : Faibles

recette Merlan aux courgettes vapeur

Plat

Merlan aux courgettes vapeur

2

15min

20min
recette

Calories : Faibles

recette Gratin de merlan aux courgettes

Plat

Gratin de merlan aux courgettes

30

20min

30min
recette
recette Merlans aux oignons et curry

Plat

Merlans aux oignons et curry


20min

20min
recette
recette Poisson pané (merlan)

Plat

Poisson pané (merlan)


10min

0min
recette
recette Saumon et merlan au reblochon

Plat

Saumon et merlan au reblochon

1

15min

20min
recette
recette Filets de merlan sauce fenouil

Plat

Filets de merlan sauce fenouil

45

15min

45min
recette
recette Merlans aux oignons doux

Plat

Merlans aux oignons doux

4

20min

20min
recette