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Poissons

Recettes : Poissons

Recettes Poissons Pauvre en graisses, riches en protéines et en phosphore, non ce n'est pas un médicament, c'est le poisson. Source inépuisable de plats et d'entrées chauds ou froids, le poisson nécessite cependant le respect de trois règles : une cuisson juste, un bon assaisonnement et surtout une fraîcheur irréprochable


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Haddock  Maquereau  Sardines  Saumon 

recette Sardines farcies à la panade de crevettes

Entrée

Sardines farcies à la panade de crevettes

1

15min

6min
recette

Calories : Faibles

recette Maquereaux grillés ail et fines herbes

Entrée

Maquereaux grillés ail et fines herbes

8

15min

10min
recette

Calories : Faibles

recette Rougets sauce orientale grilles

Entrée

Rougets sauce orientale grilles


20min

15min
recette
recette Langoustines flambées

Entrée

Langoustines flambées

10

10min

10min
recette
recette Harengs marinés aux arômates

Entrée

Harengs marinés aux arômates

0

20min

0min
recette
recette Rillettes de sardine express

Entrée

Rillettes de sardine express

2

5min

0min
recette
recette Ti nains-morue

Entrée

Ti nains-morue

45

30min

45min
recette
recette Poisson mariné à la mexicaine

Entrée

Poisson mariné à la mexicaine


30min

0min
recette
recette Poisson léger aux poireaux

Entrée

Poisson léger aux poireaux

1

15min

30min
recette
recette Poisson au tamarin

Entrée

Poisson au tamarin


0min

0min
recette
recette Tapenade de sardines et olives

Entrée

Tapenade de sardines et olives


10min

0min
recette
recette Morue au four à la portugaise

Entrée

Morue au four à la portugaise

30

1min

30min
recette
recette Cocotte de morue à la portugaise

Entrée

Cocotte de morue à la portugaise


15min

30min
recette
recette Poisson à la crème de piment

Entrée

Poisson à la crème de piment


15min

0min
recette
recette Maquereaux marinés

Entrée

Maquereaux marinés


20min

15min
recette
recette Morue (bacalhau) de l

Entrée

Morue (bacalhau) de l'algarve


24min

0min
recette
recette Assiette de poisson au kiwi

Entrée

Assiette de poisson au kiwi

0

20min

0min
recette
recette Pâté de poisson aux épinards

Entrée

Pâté de poisson aux épinards


20min

30min
recette
recette Langoustes au beurre vanillé

Entrée

Langoustes au beurre vanillé


15min

0min
recette
recette Chiquetaille de morue

Entrée

Chiquetaille de morue


30min

0min
recette
recette Filets de rougets au fois gras

Entrée

Filets de rougets au fois gras


10min

0min
recette
recette Filets de rougets au curry

Entrée

Filets de rougets au curry


20min

20min
recette
recette Poisson sauce courgettes

Entrée

Poisson sauce courgettes


10min

0min
recette
recette Poisson au curry express

Entrée

Poisson au curry express

10

2min

10min
recette
recette Dip aux sardines

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Dip aux sardines


10min

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recette Pâté de sardines

Entrée

Pâté de sardines


10min

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recette Poisson cuit entre deux assiettes

Entrée

Poisson cuit entre deux assiettes

6

10min

6min
recette
recette Morue au choux blanc

Entrée

Morue au choux blanc

40

15min

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recette Sardines crues marinées au citron

Entrée

Sardines crues marinées au citron

0

30min

0min
recette
recette Sardines farcies au fromage

Entrée

Sardines farcies au fromage


25min

10min
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recette Sardines à la menthe

Entrée

Sardines à la menthe

0

20min

0min
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