Recette de merlu au naturel

Recette de MERLU AU NATUREL
Temps préparation : 5 min.
Temps cuisson : 20 min.
Difficulté : Facile.
Prix par personne : 2.29 €.
Calories : Faibles.

Le merlu ce chasseur des mers est un poisson remarquable de finesse et de goût. Le faire cuire doucement et légèrement sous cuit.

INGREDIENTS POUR 4 PERSONNES
- 4 filets de merlu,
- 2 citrons,
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive,
- Sel fin de cuisine,
- Poivre en grains au moulin.
PREPARATION

Préchauffer le four à 180°.

Saler, poivrer et disposer les portions de filet de merlu sur un lit de rondelles de citron, arroser d'un filet d'huile d'olive.

Enfourner 20 minutes.

Garder au four 2 minutes avant de servir.

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