Recette de : Smoothie (USA)
Type de plat : Dessert
Type de cuisine :Cuisine d'Amérique du Nord
Temps Total : 5 minutes
Calories : Elevée
Auteur : Pierre Marchesseau
Temps de préparation : 5 minutes
Pour 8 Personne(s)
Difficulté : Facile
Budget :
– 300 g de fruits surgelés (fraises, cerises, framboises, etc…)
– 4 bananes
– 1/2 de litre de jus de pomme (ou jus d’orange, jus de raisin, suivant le gout)
– autres fruits comme des kiwis par exemple
Peler les fruits. Les couper en morceauxMixer le tout. Voilà. C’est prêt.
Cet épais jus de fruit est parfait au petit déjeuner ou fait un excellent goûter, peu calorique et plein de vitamines.
*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.
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