Crêpes diététiques

Recette de : Crêpes diététiques

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Type de plat : Dessert

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 20 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 5 minutes

Pour 8 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


– 250 g de farine
– 2 oeufs
– 1/2 l de lait écrémé (ou demi-écrémé)
– 1 cuillère à soupe d’huile
– 1 pincée de sel- arôme ou sucre (facultatif)


Préparation de la recette :


Dans le lait, ajouter petit à petit les oeufs, la farine, le sel, le sucre, l’huile.
Bien mixer, puis faire dorer chaque face à la poêle, comme pour toute crêpe.


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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