Origine

Dos de cabillaud à la Max

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 35 minutes

Calories : Moyenne

Auteur : Internaute

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 20 minutes

Pour 2 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget : €€


Ingrédients de la recette :


– 2 DOS DE CABILLAUD CONGELÉS
– 2 TRANCHES DE JAMBON FUMÉ
– 2 COURGETTES
– 2 POMMES DE TERRE
– HUILE D’OLIVE
– SEL ET POIVRE


Préparation de la recette :


Éplucher les courgettes, puis, à l’économe, les découper en tranches sans entamer le centre (pépins). Éplucher les pommes de terre, puis, toujours à l’économe, les découper en tranches.

Prendre un plat allant au four, verser un peu d’huile d’olive pour tapisser le fond puis y disposer les dos de cabillaud bien écartés (encore congelés), saler et poivrer.
Placer, sur chaque dos de cabillaud, une tranche de jambon fumé, recouvrir d’une moitié des tranches de courgettes puis de pomme de terre.
Verser un peu d’huile sur le dessus, puis mettre au four préchauffé à 220°C (thermostat 7-8) pendant 20 minutes.


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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