Salade poulpe et seiches comme à rosas

Recette de : Salade poulpe et seiches comme à rosas

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Type de plat : Entrée

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 50 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 30 minutes

Temps de cuisson : 20 minutes

Pour 20 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


- 1 poulpe (congelé de préférence)- 500 g de petites seiches- 3 tomates- 1 poivron vert- 1 petit oignon blanc- 1/2 fenouil- des olives vertes farcies au poivron rouge tranchées- 2 bouquets garnis- citron- sel, poivre- huile d'olive- tabasco

Préparation de la recette :



Mettre le poulpe à décongeler dans de l'eau froide.
Puis le faire cuire 20 min à la cocotte minute recouvert d'eau avec un bouchon de liège, un bouquet garni, du sel.
Faire cuire également les seiches à la casserole dans un autre court bouillon 20 min.
Eplucher le poulpe, le couper en tronçons et l'arroser encore tiède de vinaigrette (sel, poivre, citron, huile, tabasco).
Ajouter les seiches et bien remuer.
Ce mélange peut être fait à l'avance et mariner une nuit.
Si on a le temps et du courage, on peut éplucher le poivron (à l'économe) et les tomates.
Puis couper les légumes en tous petits dés et ajouter à la salade, ainsi que les olives.Rectifier l'assaisonnement si besoin et servir bien frais.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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