Salade romaine à l’orange

Une recette de verdure accompagnée de fruits c’est de la fraîcheur garantie.

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Type de plat : Entrée

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 15 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 15 minutes

Pour 6 Personne(s)

Difficulté : Moyenne

Budget : €€


Ingrédients de la recette :


- 1 salade verte romaine - 1/2 boîte de mais en grains - 1 petit coeur de céleri rave - 1 orange - 1 pamplemousse - 2 citrons - 2 pommes - 3 cl de liqueur d'orange - 1 petit bol de mayonnaise

Préparation de la recette :


Éplucher, laver et essorer la salade. Égoutter le maïs sans le rincer. Eplucher et couper les pommes et le céleri en petits dés et les placer dans un saladier. Arroser du jus d'un citron après en avoir prélevé le zeste. Prélever le zeste des citrons et de l'orange. Les faire blanchir 2 minutes à l'eau bouillante et égoutter. Peler à vif le pamplemousse et l'orange, les couper en quartiers et retirer les peaux. Délayer la mayonnaise avec la liqueur d orange. Tapisser le fond et les parois d'un saladier de feuilles de salade romaine, au centre placer le maïs, le céleri, les pommes, le pamplemousse et l'orange. Parsemer le dessus des zestes de citrons et d'oranges. Placer une heure au réfrigérateur. Servir la mayonnaise à part.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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