Origine

Potée orientale

Une recette de : Potée orientale.

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine marocaine

Temps Total : 160 minutes

Calories : Moyenne

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 150 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Moyenne

Budget : €€


Ingrédients de la recette :


– 100 grammes de pois chiches secs,
– 5 carottes,
– 2 oignons jaunes,
– 4 pincées de curcuma,
– 4 pincées de raz el hanout,
– 3 feuilles de laurier,
– 2 cuillères à soupe d’huile d’olive,
– 1 cube de bouillon de légumes,
– Sel fin de cuisine,
– Poivre noir en grains du moulin.


Préparation de la recette :


Faire tremper les pois chiches au moins 12 heures.
Faire chauffer l’huile dans une grande casserole.
Ajouter les pois chiches les carottes coupées en rondelles et les oignons émincés.
Couvrir d’eau ajouter le cube de bouillon de légumes et le laurier.
Mettre à cuire durant 2 h 30.
Saler en cours de cuisson.
Avant de servir, saler, poivrer, ajouter du raz-el-hanout et du curcuma.


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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