Quiche poireaux et saumon frais

Recette de : Quiche poireaux et saumon frais

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Type de plat : Entrée

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 30 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 30 minutes

Pour 6 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


- 3 poireaux moyens- 300 g de saumon frais- 1 bel oignon- 150 g de chèvre frais- 70 g de gruyère râpé- 40 cl de crème liquide- 4 oeufs- 1 rouleau de pâte feuilletée- moutarde forte- huile d'olive- sel, poivre, muscade

Préparation de la recette :



Emincer l'oignon, et le faire blondir dans une sauteuse avec de l'huile d'olive. Ajouter les poireaux coupés en rondelles. Laisser cuire à feu vif pendant 5 mn, puis couvrir et baisser le feu pendant 10 mn.
Couper le saumon cru et le chèvre frais en dés, et les ajouter à la préparation. Laisser cuire 5 mn.
Préchauffer le four Th 7 (210°C).
Bien mélanger, ajouter la crème liquide, le gruyère, les aromates et laisser cuire 10 mn, sans couvercle. Abaisser la pâte feuilletée dans un plat à tarte, et la tapisser de moutarde. Retirer la sauteuse du feu. Battre les 4 oeufs en omelette, et les mélanger à la préparation.
Répartir l'ensemble sur la pâte, et passer au four pour 25 à 30 mn.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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