Salade d’asperges aux agrumes et coriandre

Recette de : Salade d’asperges aux agrumes et coriandre

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Type de plat : Entrée

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 20 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 20 minutes

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


- une botte d'asperges vertes- 2 oranges- 1 pamplemousse- 1 bouquet de coriandre fraîche- huile d'olive- vinaigre balsamique

Préparation de la recette :



Peler et cuire les asperges à la vapeur pendant 10 min ou dans l'eau bouillante 20 min.
Pendant ce temps, peler les agrumes et les découper en quartiers. Récupérer les jus qui s'écoulent.
Egoutter les asperges et les déposer sur un plat. Ajouter les quartiers d'orange et de pamplemousse.
Emulsionner 2 cuillères à soupe d'huile d'olive avec 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique et 2 cuillères à soupe de jus d'agrumes.
Verser la sauce sur les asperges et parsemer de feuilles de coriandre hachée avant de déguster.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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