Avocat gratiné

Ingrédients de la recette :

- 3 avocats- 4 gousses d'ail- 125 g de crème fraîche à 30% de MG (ou moins) - sel, poivre- 2 cuillères à soupe de gruyère ou parmesan

Préparation de la recette :

Faire chauffer le four et le gril à 210°C.
Pendant ce temps épluchez l'ail que vous écrasez le plus possible, ajoutez à la crème fraiche, salez, poivrez. Coupez les avocats en 2 , dénoyautez. Les placer dans un plat au fond duquel vous aurez étalé du gros sel pour qu'ils ne bougent pas.
Garnir abondamment les avocats de crème, parsemez dessus du gruyère (ou parmesan c'est meilleur) et cuire au four pendant environ 15 mn.