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Clafoutis minceur

Name: Clafoutis minceur
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Cuisine européenne

Recette de : Clafoutis minceur

Type de plat : Dessert

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 15 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 15 minutes

Pour 8 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget :

Ingrédients de la recette :

- 2 oeufs- 100 g de farine- 200 g de lait concentré demi-écrémé- 1/2 cuillères à soupe d'édulcorant liquide résistant à la cuisson (marque : Hermesetas) - 12 cuillères à café d'eau (60 ml) - 1 pincée de sel- extrait de vanille- des fruits au choix : pommes, bananes, kiwis, cerises, poires...- une cuillère à café de margarine allégée et une cuillère à soupe de farine pour le plat

Préparation de la recette :

Graisser et fariner un plat à four.
Couper les fruits en morceaux et les disposer dans le plat.
Mélanger les oeufs, la farine, le sel, la vanille et l'édulcorant. Ajouter le lait et l'eau, bien mélanger.
Verser la pâte sur les fruits.
Faire cuire 30 mn à 180°C.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.

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