Quiche au chou-fleur et aux champignons

Recette de : Quiche au chou-fleur et aux champignons

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Type de plat : Entrée

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 45 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 25 minutes

Pour 6 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


- 1 pâte briséePour la garniture :- 1/2 chou-fleur- 200 g de champignons de Paris- 100 g de lardons fumés- 2 oeufs- 10 cl de crème fraîche- 100 g de parmesan- 1 pincée de noix de muscade- sel, poivre

Préparation de la recette :



Préchauffer le four à 210°C (thermostat 7).
Etaler la pâte dans un moule à tarte, la piquer avec une fourchette et la parsemer d'haricots secs et la cuire sans garniture pendant 10 minutes.
Faire ensuite revenir les lardons à la poêle avec les champignons émincés.
Dans un saladier, battre les oeufs avec la crème, incorporer 80 g de parmesan et la noix de muscade.
Saler, poivrer et bien mélanger.
Répartir le chou-fleur avec le mélange lardons et champignons sur le fond de tarte précuit.
Recouvrir de la préparation à base d'oeuf puis saupoudrer du reste de parmesan.
Enfourner à four chaud et laisser cuire 20 minutes.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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