Fenouil rapido (fenouil à la saucisse cocktail)

Recette de : Fenouil rapido

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 20 minutes

Calories : Moyenne

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 10 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget : €€


Ingrédients de la recette :


– 3 ou 4 bulbes de fenouil selon grosseur
– 1 oignon
– 3 ou 4 gousses d’ail
– 250 g de saucisse à cocktail
– 2 cuillères à soupe d’olives vertes dénoyautées
– 2 cuillères à soupe d’olives noires dénoyautées
– 20 cl de coulis de tomates
– huile d’olive
– sel, poivre
– herbes de Provence.


Préparation de la recette :


Emincez l’oignon, écrasez et hachez grossièrement l’ail,
Nettoyez puis fendez en deux les bulbes de fenouil et émincez finement chaque morceau

Dans une sauteuse, mettez un filet d’huile d’olive, jetez-y l’oignon émincé et faite le fondre à couvert sans qu’il prenne de couleur. Ajoutez le fenouil et l’ail.

Pendant ce temps, mettez à bouillir une casserole d’eau puis jetez-y les saucisses que vous laissez environ 5 min à la reprise de l’ébullition.

Lorsque le fenouil devient légèrement transparent, rajoutez les saucisses égouttées ainsi que les olives vertes et noires.
Salez, poivrez à votre goût.

Ajoutez ensuite le coulis de tomate, une pincée d’herbe de Provence laissez mijoter à couvert quelques minutes avant de servir.

(photo : macuisinefacile.over-blog.com)


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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