Fricassée de sole aux chicons et lardons

Recette de : Fricassée de sole aux chicons et lardons

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Type de plat : Dessert

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 30 minutes

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 20 minutes

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


- 4 filets de sole- 200 g de lardons fumés- 2 oignons- 2 échalotes - ail- bouillon-cube poisson- 500 g de chicons (endives)- 125 g de riz basmati ou thaï (un sachet)- sel, poivre- muscade- thym

Préparation de la recette :



Dans une sauteuse, faites revenir les oignons émincés, l'ail et les échalotes (dans un peu d'huile d'olive).
Quand ça commence à blanchir, ajoutez la sole et les lardons.Laissez revenir quelques minutes pour que la sole se colore légèrement.
Pendant ce temps, émincez vos chicons en fines lanières.
Ajoutez-les dans la sauteuse et couvrez d'eau.
Ajoutez le riz, un bouillon cube de poisson, sel, poivre, thym, un peu de muscade râpée. Portez à ébullition.
Laissez mijoter à feu vif pendant environ 15 minutes, le riz va cuire et l'eau s'évaporer.
Laissez un fond de sauce tout de même.
Vous pouvez rajouter un peu de crème fraîche en fin de cuisson si vous voulez.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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