Type de plat : Dessert
Type de cuisine :Cuisine réunionnaise
Temps Total : 50 minutes
Calories : Basse 
Auteur : Pierre Marchesseau
Vin : Vin doux
 Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Pour 4 Personne(s)
 Difficulté : Facile 
 Budget : € 
  
Ingrédients de la recette :
 
 Pour les îles :
 - 6 blancs d'oeufs extra frais, - 120 grammes de sucre semoule, - 30 cl de lait entier, - 5 cuillères à soupe de cacao.
 Pour la crème anglaise :
 - 30 cl de crème liquide fleurette, - 60 cl de lait entier, - 110 grammes de sucre semoule, - 6 jaunes d'oeufs extra frais    
Préparation de la recette :
 
Les Îles : 
 Monter les blancs en neige très ferme. 
Ajouter à la fin le sucre et le cacao en pluie. 
Faire chauffer doucement le lait dans une sauteuse. 
Prélever l'équivalent d'une cuillère à soupe de blanc chocolaté et le faire glisser doucement dans le lait. 
Laisser pocher 3 minutes puis sortir l'île à l'aide d'une écumoire.
La mettre sur du papier absorbant. 
Recommencer l'opération jusqu'à épuisement des blancs d'oeufs en veillant à ne pas laisser bouillir le lait. 
 La crème anglaise: 
 Faire chauffer le lait et la crème dans une casserole avec les gousses de vanille fendues. 
Avant les premiers bouillons, retirer du feu et laisser infuser une heure à couvert. 
Au bout de ce temps, fouetter les jaunes avec le sucre jusqu'à ce que cela blanchisse. 
Verser dessus le lait à la vanille, la casserole et faire cuire doucement sans cesser de remuer jusqu'à ce que la crème nappe la cuillère de bois.
Laisser refroidir, puis la mettre au réfrigérateur au moins deux heures.    *Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.