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Légumes rapides pour bébé

Name: Légumes rapides pour bébé
Prep time: 5 min
Cook time: 3 min
Total time: 8 min
Yield: 4
Cuisine: Cuisine européenne

Recette de : Légumes rapides pour bébé

Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 8 minutes

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 5 minutes

Temps de cuisson : 3 minutes

Difficulté : Facile

Budget :

Ingrédients de la recette :

(pour 1 personne) :- 1 tomate bien mûre - 1 petite courgette- 2 cuillerées à café de crème fraîche- 1 portion de fromage fondu (facultatif)

Préparation de la recette :

Peler et couper en très petits dés la courgette. Peler (et épépiner si nécessaire, selon les goûts du petit gastronome) la tomate. La couper en dés.
Mettre les légumes au four à micro-ondes dans un récipient fermé environ 2 minutes (jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Cela peut varier selon les appareils).
Adjoindre la crème et éventuellement le fromage.
Attention, c'est très chaud !

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.

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