Petite salade vitaminée pour l’été

Recette de : Petite salade vitaminée pour l’été

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Type de plat : Entrée

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 20 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 20 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


- 6 tomates- 6 kiwis- 3 bananes- 4 avocats- sel, poivre du moulin- huile d'olive- citron ou vinaigre de vin- menthe fraîche

Préparation de la recette :



Préparez la vinaigrette mélanger sel, poivre, 3 cuillères à soupe d'huile et 1 de vinaigre ou de jus de citron.
Ebouillantez et pelez les tomates, coupez-les en quartiers ou rondelles.
Pelez les kiwis, coupez-les en quartiers ou rondelles.
Epluchez les bananes et coupez-les en rondelles.
Epluchez les avocats et découpez-les en quartiers.
Mélangez tous les ingrédients avec la vinaigrette et parsemez de menthe fraîche (à volonté).

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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