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Semoule à la tomate , au thon au micro-ondes

Name: Semoule à la tomate , au thon au micro-ondes
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Cuisine européenne

Recette de : Semoule à la tomate , au thon au micro-ondes

Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 15 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 5 minutes

Temps de cuisson : 10 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget : €

Ingrédients de la recette :

- 300 grammes de semoule à couscous,
- 1 petite boîte de concentré de tomate,
- 1 grosse boîte de thon,
- Huile d'olive .

Préparation de la recette :

Mélanger la semoule, le sel et l'huile.

Diluer ensuite le concentré de tomate avec un peu d'eau chaude.

Ajouter le concentré dilué et le thon émietté à la préparation semoule , huile.

Couvrir le tout d'eau chaude et mettre au micro-ondes puissance maximale 10 minutes, l'eau doit être entièrement absorbée.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.

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