Une recette de Soupe d’étrilles.

Sponsorisé

Type de plat : Entrée

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 75 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 30 minutes

Temps de cuisson : 45 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Moyenne

Budget :


Ingrédients de la recette :


-2 kg de crabes.
-10 cl d’huile d’olive.
-2 poireaux.
-2 oignons.
-5 cl d’alcool.
-6 gousses d’ail.
-persil.
-3 tomates mures.
-thym.
-1 branche de fenouil sec.
-l’écorce d’une orange.
-2 feuilles de laurier.
-1c à soupe de concentré de tomate.
-safran sel poivre.


Préparation de la recette :


Emincer les poireaux et les oignons. Les faire revenir à l’huile en les laissant légèrement colorer. Ajouter les crabes. Dès qu’ils rougissent, flamber à l’alcool.
Incorporer l’ail écrasé, le persil, les tomates concassées, le thym, le fenouil, l’écorce d’orange, le laurier, le concentré de tomates. Saler poivrer.
Laisser revenir 10 minutes puis ajouter 3 litre d’eau.
Cuire à feu doux 30 minutes puis passer au moulin grosse grille puis au chinois.
Remettre sur le feu faire réduire de moitié pour obtenir un litre.
Ajouter 2 pointes de safran. Vous pouvez ajouter des coquillages (moules coques palourdes…) que vous aurez fait ouvrir au préalable dans une casserole avec un peu de vil blanc.

(Photo : Luis Fernández García – Licence CC BY-SA 2.5 es)


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


Partager
Publié par
Pierre Marchesseau

Articles récents

Tarte à la compotée de Fraises et à la Rhubarbe

Recette de Tarte sablée aux Fraises et à la Rhubarbe

23 avril 2024

Délicieuse soupe à la courge butternut et aux épices.

Cette soupe à la courge butternut et aux épices est parfaite pour les journées d'automne…

9 octobre 2023
Sponsorisé