Recette de : Velouté de choux de bruxelles à l’aïl

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Type de plat : Entrée

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 30 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Vin : verre d'eau

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 20 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


- 500 g de petits choux de Bruxelles frais
- 50 cl  de lait
- 2 cuillères à soupe de farine
- 1 gousse d'ail
- une noix de beurre
- Sel, poivre.

Préparation de la recette :


Nettoyer les choux et les faire cuire à la vapeur.
Préparer une crème béchamel aïllée
Faire fondre le beurre au fond de la cocotte, faire rissoler l'aïi écrasé .
Verser le lait  puis la farine doucement à travers un chinois  en ne cessant pas de tourner avec un fouet.Saler, poivrer.
Continuer  jusqu'à ce le mélange épaississe c' est prêt quand elle nappe une cuillère.
Arrêter la cuisson vapeur des choux et les ajouter à la crème.
Réduire le feu et laisser cuire pendant 5 minutes
Mixer le tout et assaisonner selon son goût.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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