Omelette épicée au thon

Recette de : Omelette épicée au thon

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 25 minutes

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 15 minutes

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


- 8 oeufs- une boîte de 150 g de thon à la tomate- 250 g d'oignons émincés- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive- piment de cayenne, sel et poivre

Préparation de la recette :



Battre les oeufs en omelette.
Ajouter sel, poivre et cayenne selon la note épicée souhaitée.
Eplucher et émincer finement les oignons.
Les faire revenir dans l'huile d'olive, dans une poêle anti-adhésive, à feu doux pour qu'ils deviennent fondants.
Ajouter le thon émietté à la tomate aux oignons.
Lorsque le mélange est bien fondu, verser les oeufs battus.Remuer rapidement avec une spatule en bois.
Laisser cuire à feu doux.
Si vous aimez l'omelette fondante, comme moi, ne pas laisser les oeufs durcir entièrement ; lorsque le dessus est presque cuit mais encore un peu brouillé, replier l'omelette en deux.
Autrement, pour une cuisson totale, retourner l'omelette comme une crêpe et cuire l'autre côté.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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