Poulet au curry et à la banane

Recette de : Poulet au curry et à la banane

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 75 minutes

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 45 minutes

Temps de cuisson : 30 minutes

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


- 4 blancs de poulet- 1 gros oignon- 125 g de crème fraîche- De la farine- 2 cuillères à café de curry- 50 g de beurre- 1 tasse de riz 20 minutes- 4 bananes bien mûres- Du Chutney- Du sel

Préparation de la recette :



Couper le poulet en morceaux et hacher l'oignon.
Faire fondre le beurre dans une casserole.Y faire dorer l'oignon et le poulet.
Cuire le riz à part.Pour cela, faire fondre un peu de beurre dans une petite casserole, ajouter un bouillon de poule émietté et verser 3 fois l'équivalent du riz en eau (3 tasses).Cuire 20 min sans couvrir la casserole.
Saler et saupoudrer de curry le poulet (à présent blanc) et les oignons.
Ajouter 2 petites poignées de farine (attention à sans cesse remuer sinon la farine accroche).Ajouter un petit verre d'eau et mélanger.Couvrir la cocotte et laisser mijoter 12 min.
Dans un bol, mettre 2 cuillères à café de farine et ajouter la crème.
Mélanger la sauce à la préparation une fois celle-ci prête et cuire encore 2 min.
Servir avec le riz, un bol rempli de rondelles de bananes et du Chutney.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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