Recette de : Salade colorée

Sponsorisé

Type de plat : Entrée

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 15 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 15 minutes

Pour 2 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


- 2 courgettes- 4 tomates- 1 boîte de thon- 100 g de Feta- basilic- 1 cuiller à soupe d'huile d'olive- 1/2 cuiller à soupe de vinaigre de vin- 1/2 cuiller à soupe de vinaigre balsamique

Préparation de la recette :



Laver les courgettes, couper-les en dés et plonger-les 5 mn dans l'eau bouillante salée puis laisser-les égoutter et refroidir pendant que vous préparez le reste.
Coupez les tomates en dés, émiettez le thon et la feta. Mélanger tout dans un saladier et ajouter le basilic. Ajouter l'huile et les vinaigres. Servir frais.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


Partager
Publié par
Pierre Marchesseau

Articles récents

Étoile de fêtes : noix de Saint-Jacques, butternut rôti et agrumes confits

L'avis du Chef sur votre recette de noix de Saint-Jacques, butternut rôti et agrumes confits…

15 novembre 2026

Moelleux châtaigne et butternut

Les conseils du Chef pour votre recette de Moelleux châtaigne et butternut Pour renforcer le…

7 octobre 2026

Filet mignon de porc aux pommes, moutarde et cidre

Conseil du Chef pour votre recette Avec quoi le servir ? Une purée de pommes…

7 septembre 2026
Sponsorisé