Recette de : Haricots verts à la graine de sésame.
Des légumes pour le plaisir du goût. les harocots verts au sésame est une recette pleine de fraîcheur et bonne pour la santé.

Sponsorisé

Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine asiatique

Temps Total : 30 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 15 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget : €€


Ingrédients de la recette :


- 1 kg de haricots verts,- 2 cuillères à soupe de Saké,- 2 cuillères à soupe d'huile de sésame,- 1 cuillère à soupe de graines de sésame,- 1 cuillère à soupe de sauce soja,- Sel fin de cuisine,- Poivre blanc moulu.

Préparation de la recette :


Faire cuire les haricots verts à l'eau bouillante salée ou à la vapeur 15 minutes.
L'égoutter et le passer à l'eau froide.
Mélanger le Saké, l'huile de sésame, les graines de sésame et la sauce soja.
Le verser sur les haricots.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


Partager
Publié par
Pierre Marchesseau

Articles récents

Filet mignon de porc aux pommes, moutarde et cidre

Conseil du Chef pour votre recette Avec quoi le servir ? Une purée de pommes…

7 septembre 2026

Spritz d’été à la pêche, framboise et verveine

Le conseil du Chef pour votre boisson avec ou sans alcool En août, les étals…

7 août 2026

Verrines façon cheesecake citron–framboise–basilic (sans cuisson)

Le mot du Chef pour votre recette de Verrines façon cheesecake citron–framboise–basilic Pour un repas…

15 juillet 2026
Sponsorisé