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Poulet à l’érabe super facile

Name: Poulet à l’érabe super facile
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 4
Cuisine: Cuisine européenne

Recette de : Poulet à l’érabe super facile

Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 6 minutes

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 5 minutes

Temps de cuisson : 1 minutes

Difficulté : Facile

Budget :

Ingrédients de la recette :

- 50 g de farine- 1/2 cuillère à thé de muscade- 1/2 cuillère à thé de paprika- 2 à 4 poitrines de poulet, selon la grosseur- 200 g de sirop d'érable- 5 cl d'eau

Préparation de la recette :

Préchauffer le four à 150°C (thermostat 5).
Tremper les poitrines dans les ingrédients secs.
Chauffer et beurrer la poêle.
Rôtir les poirtines des 2 côtés, saler et poivrer.
Ajouter le mélange d'ingrédients liquides dans un plat allant au four et y mettre les poitrines.
Mettre au four pendant une bonne heure.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.

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