Une recette de Soufflé au saumon

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 45 minutes

Calories : Moyenne

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 30 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Moyenne

Budget :


Ingrédients de la recette :


-250 g de saumon en boîte
-100 g de Gruyère râpé
-4 c. à soupe de Maïzena
-3 oeufs
-1/4 de litre de lait
-sel poivre
-un peu de muscade


Préparation de la recette :


Délayer la Maïzena dans le lait froid porter à ébullition.
Retirer du feu, ajouter 3 jaunes d’oeufs, un à un, le gruyère et le saumon, sel, poivre, muscade.
Battre les blancs en neige très ferme et les incorporer au mélange.
Mettre dans un moule à soufflé bien beurré et laisser cuire à four moyen (170°C) 30 minutes.
Lorsque le soufflé est bien monté le sortir et déguster de suite.


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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