Poivrons à la moutarde

Une recette de Poivrons à la moutarde.

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 20 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 10 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


-4 beaux poivrons rouges
-4 belles tomates
-moutarde forte
-huile d’olive
-sel poivre.


Préparation de la recette :


Laver les légumes.
Couper le poivrons et enlever les petits grains. Le couper en petits morceaux.
Couper les tomates en cubes.
Mélanger trois c. à soupe de moutarde avec un demi-verre d’eau et une c. à café d’huile d’olive.
Verser les poivrons et les tomates dans un plat allant au four à micro-ondes.
Verser la préparation de moutarde par dessus. Saler. Mélanger.
Couvrir et faire cuire 10 mn à la puissance maximale.
Ce plat peut se déguster chaud ou froid.


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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