Recette de : Poulet sauté au basilic.

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine asiatique

Temps Total : 40 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Vin : Vin blanc de Touraine.

Temps de préparation : 25 minutes

Temps de cuisson : 15 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Facile

Budget : €€


Ingrédients de la recette :


Viande :
4 cuisses de poulet,
5 cuillères à soupe d'huile,
6 gousses d'ail,
2 piments rouges,
20 feuilles de basilic,
3 cuillères à soupe de sauce de poisson,
1 cuillère à café de sucre,
Sel fin de cuisine,
Poivre blanc moulu.

Pour la marinade :
2 cuillères à soupe de sauce de poisson,
1 cuillère à soupe d'huile,
2 cuillères à café de sucre,
1 cuillère à café de farine de maïs.

Préparation de la recette :


Préparer la marinade.
Désosser les cuisses.
Enlever la peau selon votre préférence.
Couper en morceaux de 3 cm sur 5 cm.
Mettre à mariner 15 minutes.
Hacher l'ail, les piments finement.
Couper les feuilles de basilic en fines lamelles.
Chauffer l'huile dans une poêle creuse.
Faire revenir l'ail, le piment sans brûler, 20 secondes.
Ajouter les morceaux de poulet, mélanger 3 minutes.
Couvrir et laisser mijoter 5 minutes.
Retirer le couvercle, ajouter la sauce de poisson,le sucre.
Mélanger pendant 3 minutes.
Ajouter les feuilles de basilic.
Enlever l'excès d'huile avant de servir.




*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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