Recette de : Sandre à l’oseille.
Contrairement à d’autres poissons de rivière sa chair fine, ferme et blanche contient peu d’arêtes.Ce grand poisson d’eau douce originaire d’Europe centrale se pêche surtout l’été dans les rivières et les étangs.

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 70 minutes

Calories : Basse

Auteur : Pierre Marchesseau

Vin : Vin de pays

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 50 minutes

Pour 4 Personne(s)

Difficulté : Moyenne

Budget : €€


Ingrédients de la recette :


1 sandre de 1kg environ
3 oignons
220grammes de beurre
50cl de vin blanc sec
1 bouquet garni
4 brins de persil
12 belles feuilles d'oseille
1 cuillerée à soupe de crème fraîche
Sel fin de cuisine;
Poivre blanc

Préparation de la recette :


Lever les filets du poisson.
Récupérer les arêtes et la tête.
On peut demander au poissonnier d'effectuer cette opération.
Peler et émincer les oignons.
Faire fondre 20grammes de beurre dans une casserole.
Ajouter les oignons et les faire fondre doucement.
Ajouter les parures du sandre et mélanger.
Mouiller avec le vin blanc.
Faire réduire de moitié sur feu vif à découvert puis ajouter 1litre litre d'eau.
Saler et poivrer.
Ajouter le bouquet garni et le persil.
Porter à ébullition et laisser cuire pendant 30 minutes sur feu doux.
Retirer du feu et laisser refroidir.
Pendant ce temps, ciseler les feuilles d'oseille.
Poser les filets de sandre dans une casserole basse.
Passer le fumet et le verser sur les filets de poisson.
Porter à la limite de l'ébullition et laisser frémir pendant 10 minutes.
Égoutter les filets de poisson délicatement.
Les poser sur un plat chaud.
Faire réduire le fumet de moitié sur feu vif à découvert.
Puis incorporer le reste de beurre bien froid par petites parcelles en fouettant vivement.
Lier avec la crème fraîche et rectifier éventuellement l'assaisonnement.
Puis ajouter les feuilles d'oseille.
Mélanger et napper les filets de sandre de cette sauce.
Servir aussitôt.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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