Tian de courgette au parmesan

Recette de : Tian de courgette au parmesan

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Type de plat : Plat

Type de cuisine :Cuisine européenne

Temps Total : 20 minutes

Auteur : Pierre Marchesseau

Temps de préparation : 20 minutes

Difficulté : Facile

Budget :


Ingrédients de la recette :


- 3 oeufs- 5/6 courgettes- 1 sachet de parmesan râpé (40 g) - sel et poivre

Préparation de la recette :



Lavez les courgettes puis coupez-les en rondelles. Faites les cuire 10 mn au micro-ondes avec 1/2 verre d'eau.
Mettez-les dans un plat à gratin. Ajoutez tout le parmesan et mélangez.
Battez les oeufs en omelette, salez et poivrez. Versez les oeufs battus sur les courgettes ; les courgettes doivent être presque couvertes (vous pouvez allonger l'omelette avec un peu d'eau s'il n'y a pas assez de liquide).
Cuire au four thermostat 7, 210°C pendant 30 mn environ.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.


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Publié par
Pierre Marchesseau

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