Alimentation et sport : 2 atouts pour gardez la ligne !
Chaque mois sera sport ! C’est bientôt les vacances de Noël et du jour de l’an. Certaines et certains d’entre vous partiront prochainement aux sports
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Les Ateliers Cuisine, Santé et Bien Etre…le coaching culinaire individuel… Tout d’abord revenons à la genèse de ce projet. Revenant d’un voyage de plusieurs années
De nos jours, le végétarisme est un régime alimentaire plus ou moins répandu selon les pays. Il est pratiqué soit par conviction éthique, religieuse ou
Vous avez décidé d’arrêter. Le tabac a pris une place importante dans votre vie, vous craignez de rencontrer des difficultés (stress, insomnie, fringales…) et/ou de
Le cardio-training, une activité sportive qui rime avec régime. Faire du cardio-training est, avec la diététique, l’un des moyens qui aide à retrouver la ligne
Comment conserver ses performances intellectuelles malgré les années ? En mangeant plus de fruits et légumes ! C’est le résultat auquel sont parvenus de nombreux
L’extrait de Papaye fermentée, le nouvel élixir de jouvence ? Depuis que le Professeur Luc Montagnier en aurait fourni au Pape Jean-Paul II contre la
Le soja est un aliment paré de nombreuses vertus. Parmi ses qualités, certains lui attribuent des bénéfices anti-âge… Permet-il de préserver les capacités cognitives ?
Les Français aiment le fromage. Pourtant, selon des enquêtes de consommation récentes Inca et CCAF, sa consommation aurait baissé de 15 % entre 2004 et
Silencieux et discret, le diabète est une maladie qui peut longtemps passer inaperçue. Ainsi, cinq ou dix ans peuvent s’écouler entre son apparition et son
Le lien génétique entre diabète et obésité trouvé par une équipe franco-japonaise Des chercheurs français et japonais viennent de découvrir que des anomalies du gène
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Ces muffins aux pommes et aux épices d’automne sont moelleux, parfumés et légèrement croustillants grâce au crumble. Ils constituent un goûter parfait pour un après-midi
Cette Salade de roquette, chèvre et mûres est parfaite pour une entrée estivale, légère et pleine de saveurs contrastées. Elle peut être accompagnée de tranches