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Recette de : Flan de légumes d’été
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Type de plat :
Entrée
Type de cuisine : Cuisine européenne
Temps Total : 70 minutes
Calories : Basse Auteur : Pierre Marchesseau
Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 40 minutes
Pour 6 Personne(s)
Difficulté : Facile Budget :
Ingrédients de la recette Flan de légumes d’été
- 6 petites courgettes- 3 belles tomates- 1 poivron vert (pour la couleur) ou rouge (pour plus de douceur)- 1 oignon- 2 gousses d'ail- 300 g de jambon cuit fumé- 2 oeufs- 1 verre de lait- huile d'olive- 150 g de râpé- sel, poivre- estragon selon le goûtRetrouvez notre sélection de produits des terroirs sur Zechef.com
Préparation de la recette Flan de légumes d’été
Faire fondre dans l'huile d'olive les oignons et le poivron émincés avec l'ail écrasé. Saler, poivrer légèrement. Ne pas faire brunir.
Une fois cuits, les remplacer par les courgettes pelées et tranchées pas trop finement (elles risquent de tomber en bouillie). Laisser sur feu vif jusqu'à l'évaporation de leur jus de cuisson. Les parsemer d'estragon ciselé.
Remplacer les courgettes par les tomates pelées et grossièrement concassées. Faire évaporer le jus des tomates à feu vif.
Répartir tous les légumes et le jambon coupé en petits morceaux dans un plat à gratin.
Battre les oeufs et le lait, saler trés peu, poivrer. Verser sur les légumes au jambon, parsemer généreusement de rapé.
Faire cuire 40 min au four à 200°C (thermostat 6-7).
*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.
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