Recette Lasagnes de blettes au curry de thon


1 Etoile2 Etoiles3 Etoiles4 Etoiles5 Etoiles Soyez le premier à noter cette recette
Pour laisser une note, pas besoin de vous connecter, mais vous acceptez un cookie (durée 1 an) sur votre appareil.
Pour en savoir plus sur notre politique de confidentialité des données, c'est ici

Type de plat : Plat
Type de cuisine : Cuisine européenne
Temps Total : 60 minutes
Calories : Moyenne
Auteur : Pierre Marchesseau
Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Pour 6 Personne(s)
Difficulté : Facile
Budget :

Ingrédients de la recette Lasagnes de blettes au curry de thon

– 1 botte de blettes de 1,2 kg à 1,4 kg environ
– 1 grande boîte de miettes de thon au naturel (300 g)
– 2 oignons moyens
– 2 échalotes moyennes
– 2 belles gousses d’ail
– 1/2 boîte de tomates pelées ou concassées
– 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
– 2 ou 4 brins de persil (suivant votre goût)
– 50 g de gruyère râpé
– beurre
– huile d’olive
– sel, poivre
– curry
– piment de Cayenne

Pour la béchamel :
– 50 g de beurre
– 50 g de farine
– 4 à 5 dl de lait (environ)
– noix muscade
– sel, poivre

Retrouvez notre sélection de produits des terroirs sur Zechef.com

Préparation de la recette Lasagnes de blettes au curry de thon

La veille :
Eplucher les blettes en faisant des morceaux de côtes assez grands, un peu comme des lasagnes.
Les cuire à la vapeur ou à l’eau, sans oublier le vert, les égoutter à fond.

Le jour même :
Mettre le thon à égoutter et garder l’eau.
Faire suer les blettes et les dorer légèrement, dans une poêle, avec un mélange de beurre (ou margarine) et d’huile d’olive puis mettre de côté.
Eplucher oignons, échalotes et ail, les émincer et les faire revenir doucement dans une autre poêle, au beurre et à l’huile d’olive, sans trop colorer.
Y ajouter les tomates pelées, égouttées, épépinées et coupées en morceaux, et poursuivre la cuisson jusqu’à ce qu’elles soient presque fondues.
Ajouter alors le thon émietté. Si le mélange est trop épais, le diluer avec un peu de l’eau du thon réservée, pour obtenir un appareil onctueux.
Assaisonner de sel, poivre et curry (plus une pointe de Cayenne si l’on aime), à votre goût, ajouter le concentré de tomate, rallonger éventuellement avec l’eau du thon, ajouter le persil ciselé et mettre de côté.
Faire la béchamel, pas trop liquide. Quand elle est cuite, la mélanger avec l’appareil au thon.
Prendre un plat à gratin, garnir le fond, en couche, avec la moitié des lasagnes de blettes et recouvrir avec un tiers du mélange thon / béchamel. Faire une nouvelle couche avec le vert des blettes et un tiers du mélange thon / béchamel, recommencer avec le reste des blettes et le dernier tiers de mélange thon / béchamel.
Recouvrir du gruyère râpé et mettre 25 minute à four chaud (Th 6 ou 180°C ) .


*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.



Laisser un commentaire

En laissant un commentaire vous acceptez notre politique de confidentialité des données personnelles, à lire ici .

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.