Recette Quiche au chou frisé et au jambon


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Type de plat : Entrée
Type de cuisine : Cuisine européenne
Temps Total : 70 minutes
Calories : Basse
Auteur : Pierre Marchesseau
Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 40 minutes
Pour 6 Personne(s)
Difficulté : Facile
Budget :

Ingrédients de la recette Quiche au chou frisé et au jambon

- 1 pâte brisée de 250 g- 1 coeur de chou vert, frisé- 3 ou 4 tranches de jambon cru- 10 g de beurre- 4 beaux oeufs- 20 cl de crème double- 20 cl de lait- 1 pincée de noix muscade- sel et poivre

Préparation de la recette Quiche au chou frisé et au jambon


Préchauffer votre four à 210°C (thermostat 7).
Nettoyer et effeuiller le chou, puis le plonger 10 min dans de l'eau bouillante salée. Rincer et rafraîchir les feuilles sous l'eau froide, les égoutter puis les sécher dans un linge propre.
Détailler le jambon en fines lanières puis lui ôter le surplus de gras.
Dans un saladier, battre les oeufs avec la crème, le lait, la noix de muscade, le sel et le poivre.
Etaler la pâte brisée dans un moule à tarte beurré. Le tapisser de feuilles de chou, puis de lanières de jambon.
Verser ensuite la préparation fouettée aux oeufs sur le tout et enfourner à four chaud pendant 15 min à 210°C (thermostat 7). Puis, baisser la température du four à 180°C (thermostat 6) et poursuivre la cuisson pendant encore 15 min.
Déguster bien chaud ou tiède.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.



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