Recette de : Rillettes de thon-avocat et leur coulis de tomates
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Type de plat :
Plat
Type de cuisine : Cuisine européenne
Temps Total : 30 minutes
Calories : Basse Auteur : Pierre Marchesseau
Temps de préparation : 30 minutes
Pour 4 Personne(s)
Difficulté : Facile Budget :
Ingrédients de la recette Rillettes de thon-avocat et leur coulis de tomates
Ingrédients pour les rillettes :- 4 avocats- 1 boîte de thon au naturel de 280 g- poivre au moulin- 2 cuillères à soupe de vinaigre- le jus d'un citron- Tabasco Ingrédients pour le coulis :- 1 boîte de coulis de tomate nature- 1/2 poivron rouge- 1 gros oignon- sel, poivre- 1 gousse d'ailRetrouvez notre sélection de produits des terroirs sur Zechef.com
Préparation de la recette Rillettes de thon-avocat et leur coulis de tomates
Coupez les avocats en deux et retirer la chair. Emiettez le thon égoutté. Ecrasez dans un saladier, les avocats et le thon ensemble pour obtenir des rillettes grossières (vous pouvez tout passer rapidement au mixeur pour que cela ressemble davantage à une pâte). Assaisonnez avec le poivre, le vinaigre et le Tabasco. Verser le jus de citron et bien répartir le tout.
Dans une poèle, faire revenir la gousse d'ail hachée menue dans un peu d'huile d'olive. Ajouter le poivron et l'oignon hachés eux aussi. Faire revenir le tout pendant 3 à 5 mn.
Dans une casserole, faites chauffer le coulis, salez, poivrez et quand il est chaud, rajoutez la préparation poivron-ail-oignon. Couvrez et laissez réduire une vingtaine de minutes, en remuant de temps en temps pour que le coulis n'attache pas.
Servir les rillettes réservées au frais, en petits tas sur les assiettes, avec le coulis chaud les jouxtant.
*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.
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