Agneau : Gigot raccourci

Agneau : Gigot raccourci

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AGNEAU : GIGOT RACCOURCI – HISTOIRE

Le gigot doit son nom à un ancien instrument de musique, la gigue, qui a la même forme que lui. Le gigot d’agneau longtemps appelé ” jambe de derrière “, le gigot est le membre postérieur de l’agneau. Il correspond au tende de tranche et au gîte arrière du boeuf, et chez le veau, au quasi plus la noix pâtissière, la sous noix, la noix et le jarret. Le gigot peut-être entier ou raccourci : la selle, partie haute de la hanche, est alors supprimée. Il ne faut pas confondre la selle du gigot avec la selle anglaise, c’est à dire le filet. La selle de gigot doit toujours être désossée et ficelée.

Elle est vendue entière ou coupée en tranches: Elle donne alors de savoureuses grillades dites tournedos d’agneau ou côtelettes dans le gigot, ce qui est impropre puisqu’elles ne comportent aucun os. Le gigot se termine par la souris, petit muscle ovale en forme de poire situé tout en haut du manche. Gélatineuse, la chair de la souris est particulièrement moelleuse et fait de nombreux adeptes. Malheureusement, il n’y a qu’une souris par gigot ! A essayer absolument, et à condition d’en trouver un certain nombre, le ragoût de souris. Le baron comprend les 2 gigots entiers et la selle anglaise. c’est un rôti somptueux pour les grands festins et surtout les grandes tablées

AGNEAU : GIGOT RACCOURCI – SAVOIR ACHETER

Comme pour l’épaule d’agneau, un gigot court et rond sera meilleur qu’un long et fin. Selon l’âge de l’animal, le poids d’un gigot varie de 1,2 à 4 kg.

Comme pour l’épaule d’agneau, un gigot court et rond sera meilleur qu’un long et fin. Selon l’âge de l’animal, le poids d’un gigot varie de 1,2 à 4 kg.
Un gigot 1 à 1,5 kg convient pour 4 personnes. Pour 8 personnes, demander un gigot de 2 à 2,5 kg. Un reste de gigot se prête à de savoureuses préparations comme la moussaka, les boulettes… et il est, bien sûr, excellent froid servi avec une salade. Il faut y penser au moment de l’achat.
Le poids d’un gigot raccourci correspond aux 4/5éme environ du poids d’un gigot entier. La selle se cuit entière, au four, comme un rôti. Elle régale 3 à 4 personnes.

AGNEAU : GIGOT RACCOURCI – CUISINE TRADITIONNELLE

Un gigot d’agneau peut attendre deux à trois jours dans la partie la plus froide du réfrigérateur.

Pour un gigot surgelé de 1,8 kg, compter environ 12 heures, soit une nuit de décongélation au réfrigérateur. Pour une cuisson à four chaud (Th. 7 – 210 °C), compter 15 mn par livre. Pour une décongélation à température ambiante, passer d’abord le gigot sous l’eau fraîche, il se décongèlera alors en 5-6 heures mais il faudra le cuire sans attendre. Pour une décongélation au four micro-ondes compter environ 30 mn.

AGNEAU : GIGOT RACCOURCI – MICRO-ONDES

L’agneau au micro ondes

La vapeur de cuisson d’un four micro-ondes au contact de la chaleur ambiante des infra rouge fera perdre à la vapeur son condensat. Celle ci deviendra invisible. On l’appelle vapeur sèche. Cette vapeur est utilisée chez tous les cuisiniers pour améliorer la cuisson des patisseries et des viandes fragiles. Elle garde un degré d’hygrométrie maximum sans rendre d’eau mais le résultat de cuisson est exceptionnel. Les viandes resteront tendres, suaves, goûteuses, craquantes et juteuses. Cuire dans un récipient en verre.

Moussaka à la grecque :

Pour 4 personnes, une recette au micro-ondes. 450 g d’agneau haché, 1 grosse aubergine, 25 g de beurre, 2 oignons moyens, 2 gousses d’ail, 3 cuillères à soupe de concentré de tomate, 1 cuillère à café d’herbes de Provence, 25 g de farine, 15 cl de bouillon de boeuf, sel, poivre. Pour la sauce : 25 g de beurre, 25 g de farine, 30 cl de lait entier, 50 g de gruyère râpé, 1 oeuf battu.

Coupez les aubergines en rondelles et mettez-les dans une passoire. Saupoudrez-les de sel et laissez-les dégorger une bonne demi-heure. Rincez-les, égouttez-les, placez-les dans un plat. Couvrez et faite cuire 3 minutes à 700 W. Mettez le beurre, les oignons émincés, l’ail écrasé dans une cocotte, couvrez et faites cuire 4 minutes. Ajoutez l’agneau, couvrez et laissez cuire 7 minutes. Ajoutez le concentré de tomate, les herbes, la farine, le bouillon de boeuf. Salez, poivrez, couvrez et faites cuire 12 minutes.

Laissez reposer. Pour la sauce, mettez le beurre dans un plat, laissez fondre quelques secondes au four, incorporez la farine, puis le lait, laissez cuire 3 minutes, à 700 W. Ajoutez le fromage et l’oeuf. Dans un plat à gratin, disposez en couches alternées l’agneau et les aubergines. Recouvrez de sauce et mettez 5 minutes au four. Utilisez un plat brunisseur et son couvercle pour un meilleur résultat.

AGNEAU : GIGOT RACCOURCI – ASTUCES ET RESTES

Il y a des tas de choses à faire avec les restes du gigot

Le gigot se mange ou chaud ou froid.

Les salades de gigot en été sont toujours appréciées.

Agneau : Fressure

Agneau : Fressure

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AGNEAU : FRESSURE – HISTOIRE

D’aucun ont froncé les sourcils les sourcils quand ils ont lu ce titre. Cette appellation qui régala nos grands-pères et nos parents disparaît peu à peu des étals des tripiers. Eux mêmes sont de moins en moins nombreux, et la dernière vague de craintes dues à la vache folle a fini de tuer une profession chancelante.

Pourtant les bons tripiers existent encore, mais ils doivent pour vivre faire de la boucherie générale. Tripier c’est un métier, et celui qui n’a pas reluqué devant leurs étals ne connait rien de la vraie cuisine. Les abats par bien des côtés sont des produits sains qui apportent à l’organisme des vitamines, peu de graisse et des éléments essentiels de la bonne nutrition. La fressure, c’est un ensemble d’abats qui doivent être préparés d’une certaine façon à la mode d’hier mais tout aussi délicieux aujourd’hui. Nous allons au cours de cette revue des viandes et des abats vous montrer, ce qu’ils sont et ce qu’on peut en faire.

Agneau : Epaule

Agneau : Epaule

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AGNEAU : EPAULE – CUISINE TRADITIONNELLE

Epaule d’agneau façon melon: Comment désosser une épaule d’agneau et l’emballer pour lui donner la forme ronde d’un melon.

Matériel :
1 couteau pointu, de la ficelle de cuisine, une planche à découper, une épaule d’agneau, herbes ou farce, une barde carrée.

Posez l’épaule d’agneau à plat sur la planche, incisez-la et dégagez petit à petit l’os de la palette à l’aide d’un couteau bien aiguisé et finissez de désosser le manche.
A l’emplacement laissé par l’os, introduisez un hachis d’ail et d’herbes ciselées ou bien une farce à l’oeuf et aux aromates, assaisonnez de sel et de poivre.
Découpez la barde en forme de soleil. Déposez bien en son milieu l’épaule. Posez la ficelle sur la viande et dans un premier tour, croisez-la perpendiculairement sous la barde, puis remontez-la pour un deuxième tour.
Faites un noeud sur le dessus du centre, et à partir de celui-ci, croisez les tours de ficelles dans les diagonales en veillant bien à resserrer les chairs de façon à ce que l’épaule prenne une forme ronde comme celle d’un melon.

L’idée de C.V.F. :
Cuisez l’épaule comme un rôti. Vous présenterez de la même façon des paupiettes de veau ou de boeuf. Dans ce cas, déposez la farce au centre d’une large escalope. Rabattez les côtés sur la farce et ficelez de la même façon.

Agneau : Collier

Agneau : Collier

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AGNEAU : COLLIER – Navarin d’agneau

Navarin d’agneau :
La préparation est de 20 minutes, la cuisson prévoir 1 heure 30. Prévoir 1,5kg d’agneau en morceaux épaule et collier, 700g de carottes nouvelles, 500g de navets nouveaux, 400g de petits pois, 7 pommes de terre, 4 tomates, 2 gousses d’ail, 1 belle botte d’oignons nouveaux, 1 bouquet garni, 2 cuillerées à soupe de farine, 2 cuillerées à café de sucre, 40g de beurre, 2 cuillerées à soupe d’huile, 2 verres de blanc sec, 4 brins de ciboulette, du sel et du poivre.

Afin de gagner un peu de temps, demandez à vote boucher de découper l’épaule et de couper le collier en cubes et de le dégraisser.

Dans une sauteuse, faites revenir les morceaux d’agneau dans le mélange de beurre et d’huile. Saupoudrez de sucre afin de former un léger caramel, puis de farine. Laisser cuire 1 minute. Couvrez d’un verre d’eau et du vin.
Salez, poivrez et ajoutez le bouquet garni. Ajoutez les tomates pelées et coupées en quartiers ainsi que l’ail écrasé. Couvrez et laissez mijoter pendant 30 minutes sur feu doux. Ajoutez les oignons, les navets et les carottes épluchés ainsi que les petits pois. Faites cuire encore 20 minutes. Puis les pommes de terre et continuez la cuisson pendant encore 25 minutes.Disposez la viande et les légumes dans le plat de service et tenez le au chaud. Passez le jus et faites le réduire sur feu vif pendant 5 minutes environ. Versez- le sur le plat, décorez des brins de ciboulette coupés et servez immédiatement. Bon appétit !

AGNEAU : COLLIER – SAVOIR ACHETER

Le collier d’agneau est surtout vendu comme morceau à pocher, à braiser ou à sauter.

C’est un morceau aux multiples préparations : soupes, ragoûts, blanquettes, daubes… sans oublier les tajines marocaines ou le couscous auxquels il apporte saveur et moelleux.
Il est vendu soit entier, désossé ou non, soit partagé en deux, soit coupé en morceaux ou encore désossé et roulé.
S’il est destiné à être poché ou braisé, l’acheter entier ou débité en grosses tranches. Pour les sautés, le faire éventuellement désosser puis découper en morceaux. Le collier d’agneau, si l’animal est jeune, peut être grillé. Demander des tranches très fines et non désossées. Quelle que soit sa destination culinaire, compter 170 à 200 g par personne.

AGNEAU : COLLIER – CUISINE TRADITIONNELLE

Le collier d’agneau ne se conserve pas plus de deux jours au réfrigérateur, dans sa partie la plus froide.

On peut le trouver en produit surgelé dans les mélanges pour le navarin avec d’autres morceaux comme l’épaule et le haut de gigot. Il est préférable de laisser la viande décongeler doucement une nuit au réfrigérateur. Si le temps manque, la décongélation peut se faire au four à micro-ondes : 9 à 10 mn en position décongélation en déplaçant une à deux fois les morceaux du centre vers l’extérieur. Faire reposer la viande 10 minutes avant de la préparer selon la recette choisie.

AGNEAU : COLLIER – HISTOIRE

Le Collier d’Agneau est un morceau charnu, économique et savoureux.

C’est le cou de l’animal et il pèse environ 1 kg. Très osseux, il donne un jus gélatineux lorsqu’il mijote longuement. Il est idéal pour tous les plats préparés avec des légume secs ou des pommes de terre mais se marie avec bon nombre de légumes, notamment les primeurs. Il peut être utilisé avec d’autres morceaux comme la queue, la poitrine, le haut de côtes, pour donner du goût. Le collier peut être désossé et farci. D’une maniére générale, le collier doit mijoter, c’est à dire cuire à très petit feu et très longtemps. Moins gras que la poitrine, il permet de préparer des plats délicieux comme le haricot ou le navarin. Appellation régionale : il est parfois appelé collet.

AGNEAU : COLLIER – ASTUCES ET RESTES

Deux petites suggestions de préparation du collier d’agneau.

Haricot de collier d’agneau aux cocos

Pour 6 personnes, la préparation est de 20 minutes, la cuisson d’ 1H15.
Comptez 2 kg de collier d’agneau en morceaux, 500 g de cocos frais écossés, 2 gousses d’ail, 2 carottes, 2 oignons, 1 cuil. à soupe de concentré de tomates, 1 bouquet garni, 2 cuil. à soupe d’huile du sel, du poivre.

Mettez les cocos et le bouquet garni dans une casserole d’eau froide salée. Portez à ébullition, puis baissez le feu et faites cuire 30 minutes.

Epluchez les carottes et les oignons. Emincez-les. Faites chauffer l’huile dans une grande cocotte. Faites-y dorer la viande. Lorsqu’ils sont bien colorés, ajoutez les carottes et oignons, ainsi que les gousses d’ail entières et non pelées. Salez et poivrez. Melangez le concentré de tomates à 15 cl d’eau et versez le mélange dans la cocotte. Baissez le feu au minimum et laissez mijoter à couvert pendant 30 minutes. Egouttez les cocos, versez-les dans la cocotte contenant la viande. Ajoutez un grand verre d’eau, mélangez, couvrez et prolongez la cuisson pendant 40 minutes. Servez le haricot de mouton très chaud. Cette recette est simple et bon marché.

Excellent aussi le Collier d’agneau aux raisins

Pour 4 personnes, comptez 1 kg de collier d’agneau en tranches, 500 g d’oignons, 500 g de tomates, 2 c à soupe de raisins secs, 20 cl de vin blanc, 4 gousses d’ail, 1/2 c à café de curry, 1/2 c à café de cannelle, 1 bouquet garni, sel et poivre. Dans une cocotte, en terre de préférence, placer les tomates concassées, les oignons pelés et coupés en lamelles, les gousses d’ail, les raisins, le curry, la cannelle et le bouquet garni. Ajouter la viande, saler et poivrer. Arroser avec le vin blanc et fermer la cocotte. Laisser cuire pendant 1 heure et demie dans le four à 140° C. C’est déjà prêt.

Agneau

Agneau, mouton

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AGNEAU – HISTOIRE

L’agneau est un sujet plein de poésie, il a été durant les siècles synonyme de vertus, de tendresses tant de qualificatifs qui font de lui un compagnon idéal pour les fêtes ! Les gourmets de chaque pays n’ont jamais cessé d’user d’imagination.

Ils ont crée de nouveaux mets aussi délectables les uns que les autres. L’agneau est associé à la pureté. Il est devenu à travers les siècles un plat divin.

Qu’il soit rôti entier, apprêté de mille façons, comme les carrés ou en noisettes, au fil du temps apparaissent des plats en sauce.

L’agneau selon ce qu’il broute, possède des saveurs et un goût bien différent, en fonction de son âge, de sa provenance ou de son alimentation.

Différentes nations ont fait de l’agneau un emblème culinaire ou culturel comme de tradition. Ils sont synonymes de mariages parfaits.

AGNEAU – VERTUS

Suivant les morceaux d’agneau choisis, le temps et le mode de cuisson varient. Ainsi pour le filet, l’épaule ou la selle… vérifier le temps précis indiqué dans les recettes.

Il est possible de se faciliter la tâche en utilisant le fameux thermomètre à agneau, qui informera de la température de cuisson à coeur lorsque la viande sera à point. Penser à arrêter la cuisson d’une viande avant son terme. Par conduction , elle continuera de cuire quelques minutes après être sortie du four.

Choisir son agneau en fonction des saisons et des lieux de vie des animaux. Un agneau de pré-salé du cotentin apportera la teneur en iode de la viande à l’organisme.
Un agneau de la région des palluds bordelais apportera sa teneur en sodium et en oligo-éléments.
Un agneau de corrèze sera plus riche en graisses végétales, celui des hauts plateaux d’Albion donnera des viandes puissantes et goûteuses.
Celui de sisteron aura d’ailleurs les mêmes qualités gustatives et nutritives.

AGNEAU – SAVOIR ACHETER

Vous devrez toujours vérifier le type d’agneau qui est présenté sur l’étalage. Savoir acheter un morceau d’agneau est fonction d’abord de la saison.

Nous ne ferons pas les mêmes plats l’hiver que l’été. Les hivers verront défiler sur les tables les plats en sauce. Les étés nous ferons plutôt des grillades ou des barbecues. Dans les autres saisons nous alternerons le plaisir goûteux des cuissons traditionnelles que nous marierons au printemps avec de jeunes légumes ou de l’ail vert.

A l’automne, la pomme de terre qu’elle soit rate, grenaille, cuite au four ou en purée sera le compagnon idéal qui accompagneras nos dégustations. Le vert pré des haricots verts, les salades, les haricots blancs du marais poitevin, les lentilles du puy, seront des compléments gustatifs de premier ordre et même parfois inoubliables.

Faites confiance à votre boucher !

AGNEAU – CUISINE TRADITIONNELLE

Un goût millénaire, à la portée de toute les bourses ! Qu’il soit de France ou d’ailleurs l’agneau est et restera un met de choix que tout le monde adore ou presque. C’est une viande de toute saison, sauf peut-être pour l’agneau Pascal qui est le celui de dieu.

Tout est mangeable dans l’agneau, les traditionnels jusqu’aux pieds et paquets dont les marseillais sont si fiers. Les cuisses en gigot longs ou raccourcis, le baron dont nous sommes si friands, la selle ou la souris morceaux du gourmet qui se mangent rôties ou farcies. Les côtelettes entières ou découvertes, les carrés aux milles cuissons différentes, toutes plus meilleurs les unes que les autres, les cervelles, les ris, l’épaule à l’os ou sans os, le navarin en sauce, le collier en printanière, le coeur farci à l’ail ou aux herbes, ou les rognons à la moutarde.

On a tendance à trop cuire l’agneau qui tolère mal la sur-cuisson vu sa délicate texture. Encore faut-il choisir la coupe appropriée pour la cuisson que l’on préfère. La sélection d’une coupe devrait orienter normalement le choix de la cuisson. Les pièces plus délicates devraient être rôties ou grillées. Les morceaux moins tendres et donc plus économiques sont habituellement braisés ou bouillis.

Il est difficile de suggérer de façon précise des temps de cuisson, mais pour griller un morceau d’une épaisseur d’environ 2 ou 3 cm, à distance moyenne de la source de chaleur, on le laisse environ 7 à 10 minutes. Pour rôtir un gigot, prévoyez 15 minutes par kg à 200 degrés. Il s’agit des méthodes idéales pour profiter des pièces tendres.Il est important de ne pas trop cuire la viande. Elle s’assèche et durcit perdant de sa saveur.

Braiser ou bouilli :
la viande est placée dans une casserole, on y verse environ 3 cm de liquide et on couvre le tout. La cuisson doit être lente. On peut aussi opter pour une marinade incorporant du vin ou du vinaigre pour attendrir la viande.

AGNEAU – IDEES ACCOMPAGNEMENTS

Pour plusieurs raisons, la gelée de menthe est l’accompagnement désiré de l’agneau. Cette association remonte à l’époque où l’on servait du mouton et que le goût était si fort qu’on le camouflait avec de la menthe et du sucre.

On cherche à relever sa saveur avec de l’ail, de la moutarde, du romarin, du basilic ou du zeste de citron.
On le sert avec quelques légumes grillés ou rôtis.

L’agneau se marie très bien avec les pruneaux, la fleur d’oranger, la canelle, les haricots rouges et tant d’autres encore s’adaptant avec facilité selon les besoins des régions et pays.

AGNEAU – ASTUCES ET RESTES

Ne pas avoir les yeux plus gros que le ventre !

Si vous n’avez pas terminé votre plat d’agneau, et que vous aviez prévu bien plus que nécessaire lisez ce qui suit… Les morceaux restants égayeront les ragoûts, qui pourront être aussi différents les uns que les autres.

Si ce sont des morceaux poêlés ou frits, ne pas hésiter à les accommoder avec des carottes vichy, ou servir froids, accompagnés d’une sauce vinaigrette légèrement moutardée. Ne pas oublier de les détaillés en tous petits dés. Les présenter autour d’une salade du jardin.

AGNEAU – MICRO-ONDES

Et pourquoi pas ….

Le micro-ondes étant un four à vapeur, l’utilisation d’un combiné donne des résultats à faire pâlir les grands chefs !

Les viandes resteront tendres, suaves, goûteuses, craquantes et juteuses.

Boeuf : Rumsteack

Boeuf : Rumsteack

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BOEUF : RUMSTEACK – CUISINE TRADITIONNELLE

Les grillades: saisir la viande éventuellement légèrement huilée au pinceau dans une poêle à revêtement anti-adhésif ou directement au gril. Ne pas consommer la graisse visible. Les rôtis:
– Acheter de préférence un rôti sans la barde.
Le demander nature et ficelé. En effet la barde, dont les bouchers ont tendance à être très généreux, charge le rôti et sa sauce en matière grasse, tout en lui communiquant un goût différent, celui du gras de porc.
– Badigeonner le rôti au pinceau huilé.
– Enfourner dans un four bien chaud pour saisir la viande.
– Ne saler qu’en fin de cuisson pour maintenir au maximum le jus à l’intérieur.
– Laisser le rôti dans le four, porte ouverte, quelques minutes avant de le sortir et de le découper, pour qu’il soit plus tendre et pour permettre une meilleure répartition du jus à l’intérieur du morceau.

Les braisés ragoût, boeuf mode, daube, bourguignon … :
– Avant cuisson, supprimer la graisse visible entourant le ou les morceaux.
– Faire revenir dans de l’huile.
– Retirer la viande, l’éponger avec un papier absorbant et jeter l’huile dans laquelle elle a doré.
– Remettre la viande, les légumes, les aromates, un fond de bouillon et laisser cuire doucement à l’étouffée le temps nécessaire donné dans les livres de recettes. Les cuissons en autocuiseur réduisent de moitié le temps de cuisson classique et rendent plus facilement réalisables ces cuissons longues quand on manque de temps.
Les bouillis
– Avant la cuisson, préparer la viande en supprimant la graisse visible.
– Mettre à cuire, à l’eau bouillante si on veut privilégier la saveur de la viande, ou à l’eau froide si on préfère donner le maximum de goût au bouillon.
– Préparer de préférence une viande bouillie la veille, de façon à pouvoir dégraisser le bouillon plus facilement quand la graisse aura figé en surface.
– Si on n’a pas eu le temps de faire la préparation la veille, on peut extraire la graisse qui se trouve à la surface de la préparation encore chaude, avec du papier absorbant.

Boeuf : Queue

Boeuf : Queue

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BOEUF : QUEUE – HISTOIRE

Pièce du boeuf à la chair ferme et au contenu très élevé en gras rendue célèbre par le potage oxtail anglo-saxon. Utilisée pour la préparation de soupes et de ragoûts, la queue de boeuf peut aussi être cuite en daube et en pot-au-feu ou encore être panée puis grillée. Avant son utilisation, la queue de boeuf doit être dégraissée, lavée à l’eau froide et séchée; l’enlèvement du gras est facilité par la réfrigération.

Utilisée pour la préparation de soupes et de ragoûts, la queue de boeuf peut aussi être cuite en daube et en pot-au-feu ou encore être panée puis grillée. Avant son utilisation, la queue de boeuf doit être dégraissée, lavée à l’eau froide et séchée; l’enlèvement du gras est facilité par la réfrigération.

Boeuf : Plat de côtes

Boeuf : Plat de côtes

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BOEUF : PLAT DE COTES – CUISINE TRADITIONNELLE

Les grillades: saisir la viande éventuellement légèrement huilée au pinceau dans une poêle à revêtement anti-adhésif ou directement au gril. Ne pas consommer la graisse visible.
Les rôtis:
– Acheter de préférence un rôti sans la barde.
Le demander nature et ficelé. En effet la barde, dont les bouchers ont tendance à être très généreux, charge le rôti et sa sauce en matière grasse, tout en lui communiquant un goût différent, celui du gras de porc.

– Badigeonner le rôti au pinceau huilé.
– Enfourner dans un four bien chaud pour saisir la viande.
– Ne saler qu’en fin de cuisson pour maintenir au maximum le jus à l’intérieur.
– Laisser le rôti dans le four, porte ouverte, quelques minutes avant de le sortir et de le découper, pour qu’il soit plus tendre et pour permettre une meilleure répartition du jus à l’intérieur du morceau.
Les braisés (ragoût, boeuf mode, daube, bourguignon … ) :
– Avant cuisson, supprimer la graisse visible entourant le ou les morceaux.
– Faire revenir dans de l’huile.
– Retirer la viande, l’éponger avec un papier absorbant et jeter l’huile dans laquelle elle a doré.
– Remettre la viande, les légumes, les aromates, un fond de bouillon et laisser cuire doucement à l’étouffée le temps nécessaire donné dans les livres de recettes. Les cuissons en autocuiseur réduisent de moitié le temps de cuisson classique et rendent plus facilement réalisables ces cuissons longues quand on manque de temps.
Les bouillis
– Avant la cuisson, préparer la viande en supprimant la graisse visible.
– Mettre à cuire, à l’eau bouillante si on veut privilégier la saveur de la viande, ou à l’eau froide si on préfère donner le maximum de goût au bouillon.
– Préparer de préférence une viande bouillie la veille, de façon à pouvoir dégraisser le bouillon plus facilement quand la graisse aura figé en surface.
– Si on n’a pas eu le temps de faire la préparation la veille, on peut extraire la graisse qui se trouve à la surface de la préparation encore chaude, avec du papier absorbant.

BOEUF : PLAT DE COTES – HISTOIRE

Situé à l’extrémité des os des côtes, le plat-de-côtes est formé d’un ensemble de 13 côtes qui se présentent comme un panneau. Les cinq premières côtes sont dites découvertes.

Les six suivantes sont appelées côtes couvertes parce que recouvertes de muscles et d’une légère couche de graisse. Les deux dernières côtes, quant à elles, prennent le nom de bavette à pot-au-feu.
Aujourd’hui on ne fait plus guère de distinction, chez le boucher, entre ces différentes appellations.
Le plat-de-côtes découvert est formé des cinq côtes qui se trouvent sous l’épaule. Epaule qu’il faut lever avant de découvrir ces côtes, d’où leur nom.
Le plat-de-côtes couvert est constitué des huit autres côtes de la cage thoracique qui sont, comme leur nom l’indique, couvertes de muscles assez épais, à fibres longues, et entrelardés.
Le plat-de-côtes est une viande savoureuse parce qu’elle est située prés des os.
Appellations régionales : le plat-de-côtes est appelé raccource à Cambrai, raccourçure à Lille et à Douai, aiguillette ferrée à Bordeaux, côtes d’épilion à Montreuil-sur-Mer.
Anecdote : l’Académie Française nous laisse le choix entre ” le ” plat-de-côtes ou ” la ” plate-côte !

BOEUF : PLAT DE COTES – SAVOIR ACHETER

Le plat de côtes est une viande à fibres longues. Il est excellent bouilli et servi chaud. Tiéde ou froid et effiloché, il permet de préparer de délicieuses salades composées. Pour le cuisiner en pot-au-feu, faire couper les côtes en deux et les attacher par une ficelle.
Le plat-de-côtes découvert, plus maigre que le plat-de-côtes couvert, est destiné à être bouilli pot-au-feu, potée, boeuf bourguignon…, si possible non désossé.
Les gros morceaux, comprenant deux à trois côtes, peuvent être cuits entiers dans le pot-au-feu, par exemple, ou désossés, roulés et ficelés. Cette dernière préparation convient à la cuisson braisée du plat-de-côtes couvertes. Le plat-de-côtes couvert peut également être grillé.

Dans le pot-au-feu, il est conseillé d’associer trois viandes différentes pour une meilleure saveur, mais il faut savoir que le plat-de-côtes peut, à lui tout seul, offrir un excellent pot-au-feu. Il faut compter 250 g à 300 g de viande avec os, par personne.

Boeuf : Onglet

Boeuf : Onglet

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BOEUF : ONGLET – CUISINE TRADITIONNELLE

Rapides, les grillades et les poêlées donnent une viande saine et savoureuse. c’est la cuisson la plus répandue. Pourtant rien de moins évident que de griller une viande, de réussir un barbecue, surtout si c’est pour cuire de la viande rouge.

Il faut une source de chaleur puissante et des grilles épaisses qui absorbent bien la chaleur. Pour le barbecue: préparez le feu à l’avance afin d’avoir des braises très rouges. Choisissez des viandes un peu épaisses, pour mieux contrôler la cuisson: toujours difficile de griller un morceau tranché fin, surtout si on le veut saignant.
Lorsque le morceau est très épais, le saisir sur le grill et terminer la cuisson au four : cela évitera que la “croûte” ne brûle. Cassez les noix de graisse des viandes persillées, comme l’entrecôte, entre le pouce et l’index avant la cuisson. Huilez légèrement les deux côtés du morceau puis assaisonner.

BOEUF : ONGLET – HISTOIRE

On dit que l’onglet est la pièce préférée du boucher, il porte d’ailleurs souvent le nom sur les étals de morceau du boucher. Je pense qu’il préfère la poire ou le merlan ou quelque fois l’araignée. Mais savez-vous que l’onglet et la hampe qui sont des morceaux de viande rouge à griller sont des répertoriés dans les abats. L’onglet est un morceau délicieux, goûteux qui est toujours très tendre à condition que la viande est été rassi pendant une dizaine de jours. Ce morceau étant un morceau très tendre subit de fortes pression au moment de la mort de la bête et se contracte. Il faudra une bonne dizaine de jours de repos à la viande pour que les tissus qui la compose se détendent complètement.

Comme toutes les viandes rouges la faire frire quelques minutes dans une poêle très chaude, éviter les corps gras le boeuf l’est suffisamment. La faire bien dorer de chaque côté, puis la saler et la poivrer. Retirer la poêle du feu et laisser la viande se reposer une dizaine de minutes, voir quinze minutes. Au moment de la servir, la reprendre pour la réchauffer. Cuite de cette façon la viande rouge sera beaucoup plus tendre et le jus, le sang qui humidifie l’intérieur aura eu le temps de partager dans tout le morceau l’humidifiant par la même occasion. Hors du feu et en fin de cuisson rajouter une noix de beurre pour le fun, le laisser fondre sans qu’il noircisse et le verser sur la viande juste avant de la servir. Si vous préférez cuire une pièce de viande avec de l’huile ne pas la mettre dans la poêle, mais passer au pinceau une couche d’huile sur la viande. Ce sera beaucoup plus économique, moins gras, plus sain et bien meilleur. Ne jamais faire cuire directement une viande rouge, laissez-là toujours se reposer quelques minutes.

Boeuf : Macreuse à bifteack

Boeuf : Macreuse à bifteack

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BOEUF : MACREUSE A BIFTEACK – HISTOIRE

Héritage de nos traditions culinaires et perpétuation du goût, la macreuse comprend plusieurs morceaux :
– La macreuse à bifteck, dite aussi noix ou boule de macreuse. C’est une viande rouge foncée assez maigre, divisée en deux par un nerf central. Elle se sert en bifteck, en tranche à rôtir ou en brochette.
– La macreuse à braiser, dite aussi paleron ou palette, est un morceau gélatineux à cuisson lente qui reste toujours moelleux et jamais sec.
– La macreuse à pot-au-feu entre dans le pot-au-feu et peut être aussi braisée, cuisinée en ragoût. C’est le morceau idéal pour le hachis Parmentier.

Le dessous de macreuse ou dessus de palette se sert grillé ou poêlé.

Appellations régionales : la macreuse est appelée caprain à Bordeaux, gros d’épaule à Agen, grotton d’épaule à Lyon ou rose d’épaule à Saint-Etienne.
Anecdote : le nom de la macreuse lui vient de maigre. Comme la chair du canard sauvage, elle pouvait jadis être consommée les jours de carême.

BOEUF : MACREUSE A BIFTEACK – SAVOIR ACHETER

Penser à la macreuse à bifteck pour un rosbif, des brochettes, un bifteck ou un steak haché. La macreuse à braiser convient aux braisé, daubes, boeuf mode.

Il faut retenir que la macreuse, viande gélatineuse, donne toujours de bons résultats quand elle est cuite dans un milieu humide. La macreuse à pot-au-feu est plus moelleuse quand elle est prise côté palette : elle fait de délicieux ragoûts et excelle dans le boeuf mode. Côté gîte, la macreuse est un peu filandreuse : mieux vaut la réserver pour le pot-au-feu.
Il faut compter 150 g par personne pour un braisé ou un pot-au-feu.

Boeuf : Le coeur

Coeur

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BOEUF : LE COEUR – HISTOIRE

Petit lexique régional : en bourgogne, il est appelé ” coeu “, en Picardie ” tcheur ” et en Provence ” cor “. Le Coeur est un muscle qui ne cesse de travailler : il est, de ce fait, assez ferme et dépourvu de graisse ce qui, au plan diététique, n’est pas négligeable. Il est différemment apprécié selon ses origines. Le coeur de boeuf, volumineux, relativement ferme et d’un goût prononcé, peut être savoureux à condition d’être bien accommodé. Le coeur de génisse, plus léger et plus tendre, est plus apprécié. Le coeur de veau est très léger et très tendre alors que les coeurs d’agneau et de mouton, un peu moins fins, peuvent être vendus sous le nom de fressure.

Un peu d’histoire : jadis, les Indiens d’Amérique réservaient le coeur du bison qu’ils venaient d’abattre à leur chef. En Normandie, le coeur de boeuf à la ficelle, rôti au feu de bois, est redevenu un mets princier.

BOEUF : LE COEUR – SAVOIR ACHETER

Le Coeur se choisit ferme, humide et d’un beau rouge vif. Il est préparé par le tripier, c’est à dire fendu dans le sens de la longueur, ouvert puis débarrassé des caillots de sang, des fibres dures et des grosses artères.
Il faut prévoir 125 à 150 g par personne, soit un coeur de boeuf pour les très grandes familles, un coeur de veau pour deux ou trois personnes, ou bien un coeur de mouton ou d’agneau pour les célibataires.
Selon la recette choisie, le coeur s’achète entier ou en tranches.

BOEUF : LE COEUR – CUISINE TRADITIONNELLE

Préparé le jour même de l’achat, il se conservera 24 heures au réfrigérateur dans sa partie la plus froide.
Le coeur se congéle, en tranches, après avoir été nettoyé et essuyé. Pour plus de facilité il convient d’étaler les tranches, espacées les unes des autres, sur un plateau et de les laisser durcir, recouvertes d’un papier d’aluminium, 6 heures au congélateur. Il ne reste plus alors qu’à les envelopper individuellement dans un film transparent et les glisser dans un sac-congélation.
Elles se conservent ainsi 4 à 5 mois. Leur cuisson peut être conduite directement à la poêle ou au grill, mais il est préférable de les laisser décongeler quelques heures au réfrigérateur.

Boeuf : La moëlle

Boeuf : La moëlle

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BOEUF : LA MOELLE – HISTOIRE

Substance molle très riche en gras, que l’on trouve au centre des os. Le plus souvent pochée et taillée en lamelles, elle accompagne le boeuf grillé, les cardons et les omelettes.

Substance molle très riche en gras, que l’on trouve au centre des os. Le plus souvent pochée et taillée en lamelles, elle accompagne le boeuf grillé, les cardons et les omelettes; elle ajoute également saveur aux fonds et aux soupes, sert à préparer des sauces pour la viande et le poisson et accompagne le pot au feu. La moelle s’achète au poids ou surgelée.