Recette Coupe de fruits / muesli minceur


1 Etoile2 Etoiles3 Etoiles4 Etoiles5 Etoiles Soyez le premier à noter cette recette
Pour laisser une note, pas besoin de vous connecter, mais vous acceptez un cookie (durée 1 an) sur votre appareil.
Pour en savoir plus sur notre politique de confidentialité des données, c'est ici

Type de plat : Dessert
Type de cuisine : Cuisine européenne
Temps Total : 5 minutes
Auteur : Pierre Marchesseau
Temps de préparation : 5 minutes
Difficulté : Facile
Budget :

Ingrédients de la recette Coupe de fruits / muesli minceur

- 1 pomme- 1 banane- 1 poire- 1 kiwi- 12 fraises- 1 orange- quelques raisins secs- 8 cuillères à soupe de muesli- jus de citron- 4 cuillères à soupe sirop d'érable- crème allégée 8 %

Retrouvez notre sélection de produits des terroirs sur Zechef.com

Préparation de la recette Coupe de fruits / muesli minceur


Dans un saladier, mettre tous les fruits épluchés et coupés en menus morceaux. Ajouter le jus de citron et bien remuer. Faire tremper quelques minutes les raisins secs dans le jus d'orange.
Ajouter aux autres fruits dans le saladier. Bien remuer. Répartir dans quatre coupes. Ajouter dans chaque coupe 2 cuillères à soupe de muesli, arroser d'une cuillère à soupe de sirop d'érable et napper de crème allégée (plus ou moins selon le régime...).
Mettre au frais 1 heure avant de servir.

*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.



Laisser un commentaire

En laissant un commentaire vous acceptez notre politique de confidentialité des données personnelles, à lire ici .

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.