Recette de : Poisson blanc en feuilles de chou sur lit d’oignons
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Type de plat :
Entrée
Type de cuisine : Cuisine européenne
Temps Total : 55 minutes
Calories : Basse Auteur : Pierre Marchesseau
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 40 minutes
Difficulté : Facile Budget :
Ingrédients de la recette Poisson blanc en feuilles de chou sur lit d’oignons
- 4 belles feuilles de chou- 4 morceaux de poisson à chair blanche (cabillaud, lieu etc)- 2 petites échalotes- 1 gros oignon- 50 g de beurre- 40 cl de vin blanc sec- 20 cl de crème fraîche- sel, poivreRetrouvez notre sélection de produits des terroirs sur Zechef.com
Préparation de la recette Poisson blanc en feuilles de chou sur lit d’oignons
Effeuiller un chou et réserver 4 feuilles. Leur ôter les côtes trop dures, puis les faire blanchir à l'eau bouillante salée pendant à peine 2 min.
Saler et poivrer les morceaux de poisson, puis les envelopper d'une feuille de chou.
Peler et hacher l'oignon et les échalotes, les mettre à fondre dans une sauteuse beurrée et laisser suer sans colorer à feu doux.
Déposer les feuilles de chou farcies sur le hachis d'oignons et d'échalotes, les arroser de vin blanc, puis laisser mijoter 30 min à couvert à feu très doux.
Lier le jus de cuisson en incorporant la crème fraîche, rectifier l'assaisonnement et servir aussitôt.
*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.
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