Une recette de Filets de rougets rôtis au fenouil et beurre au basilic.
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Type de plat :
Entrée
Type de cuisine : Cuisine européenne
Temps Total : 50 minutes
Calories : Basse Auteur : Pierre Marchesseau
Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Pour 6 Personne(s)
Difficulté : Moyenne Budget :
Ingrédients de la recette Filets de rougets rôtis au fenouil et beurre au basilic
-6 rougets en filets-500 g de fenouil-300 g de céleri -250 g de beurre -12 feuilles de basilic-9 cl de pastis-1 c. à soupe d'huile d'olive -1 oignon-sel.Retrouvez notre sélection de produits des terroirs sur Zechef.com
Préparation de la recette Filets de rougets rôtis au fenouil et beurre au basilic
Préchauffer le four à 210°C (thermostat 7).Enlever les premières côtes des fenouils et laver les bulbes. Mettre de côté les pousses vertes. Émincer les bulbes de fenouil le céleri et l'oignon. Dans une sauteuse faire chauffer une noix de beurre et l'huile. Ajouter les légumes et faire revenir à feu vif pendant 8 min. Remuer régulièrement. Mouiller de 3 cl de pastis et mettre le tout au fond d'un plat allant au four beurré.Assaisonner les filets de rougets et les déposer côté chair sur les légumes. Enfourner et laisser cuire pendant 6 min.Parsemer le plat de pousses de fenouil à mi-cuisson.Émincer les feuilles de basilic.Dans une casserole porter à ébullition 3 cl de pastis et 3 cl d'eau. Ôter du feu et ajouter le beurre froid en morceaux. Remettre sur le feu et parsemer de basilic.Arroser le poisson cuit du reste de pastis dès la sortie du four.Servir les rougets déposés sur un lit de fenouil et céleri et napper de sauce au basilic.*Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.
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